问吃巧克力会胖吗

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• 肾炎会变胖吗

  肾炎的病人，饮食是低盐、低脂，有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下，有些病人的摄入是不足的，咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是，有的病人虽然摄入了但是量不够，所以肾炎的病人，有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食，肾炎的病人是可以变胖的，咱们肾炎的病人，包括有肾功能减退的病人，咱们也是通过合理的饮食，也是可以变胖的。还有，肾炎的病人如果是病理类型比较重，咱们给他用上激素，副作用就是它会刺激人的食欲，引起食欲大增，这个时候病人也会变胖。但这个变胖，和普通的变胖不一样，激素引起人的肥胖，我们称为向心性肥胖，病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积，但是他的胳膊和腿会比较细，所以这种肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人，一个是如果膳食营养得当，是会变胖的。另一个如果用了激素之后，他会出现一种病理性的肥胖。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 4324次

• 吃黑巧克力会发胖吗

  适量的吃黑巧克力并不会发胖，但是要注意一点黑巧克力吃多了也会引起人的发胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的区别就是里边含的糖分是特别的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全没有。但是巧克力毕竟是由可可豆做成的，所以里边含有大量的脂肪成分，热量其实是很高的。如果对于黑巧克力的摄入只是每天一小块或两小块，不超过一天摄入的总热量，肯定是不会引起发胖的。但是如果大量的摄入黑巧克力，每天吃好几大块，这时摄入的热量超过了人体消耗的热量，比如一天摄入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的热量摄入，对于绝大多数人而言热量就会发生堆积，就会引起体重的增加。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 67408次

• 吃龙眼会胖吗
  龙眼含有非常丰富的营养价值，而且它的热量也非常的高，糖分也比较多，因为每100克的桂圆它的热量就大概为273大卡，比一碗大米饭的热量还要高，所以桂圆吃多了肯定是会发胖的，不建议大家多吃，而且桂圆吃太多的话也会很容易上火。如果想要减肥的患者最好是不要吃龙眼，平时还应该要多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，像苹果、梨、香蕉以及葡萄、柚子、猕猴桃等，这些富含非常丰富的营养价值的水果可以吃一些，能够补充身体对维生素还有其他一些微量元素的需求，而且还不会导致身体营养不良。大家可以晚上少吃一点，只吃青菜，不吃主食，坚持一段时间对于减肥有很大帮助。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-24 28281次

• 吃红豆会胖吗
  吃红豆是不会引起发胖的，红豆中有大量的维生素b1，是能够促进脂肪燃烧的，会起到预防肥胖和减脂的效果。除此之外，红豆还利尿、利便、能够消除水肿；体内湿气重的人可以吃一些红豆，是能够帮助祛湿消肿的；红豆还具有补血、通乳的作用；红豆可以促进血液循环，对于女性来说是非常好的补品；红豆还能消除疲劳，经常感觉到疲劳，春困秋乏的人可以吃一些红豆，是能够消除疲劳，净化血液的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-24 22903次

• 吃苹果会胖吗
  一般正常吃饭情况下，吃一两个苹果是不会发胖的，但是空腹吃会发胖。因为空腹吃苹果的时候，胃会分泌大量的胃酸，会让消化系统受到影响，从而会使人在日常饮食中吸收大量脂肪，而且会让各种毒素，脂肪等物质堆积在身体里，从而导致肥胖，臃肿。还有正餐只吃苹果也会导致肥胖，因为正餐只吃苹果会导致内分泌紊乱，会越吃越胖。
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-23 4810次

• 吃玉米会胖吗
  吃玉米不会引起肥胖，玉米含有大量的钙磷维生素可以降低胆固醇，所以常吃不但不会导致肥胖，还有助于减肥，玉米还含有镁，可以帮助我们肠胃吸收，有助于排出垃圾，促进新陈代谢，吃玉米还可以帮助我们缓解视力疲劳。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-21 3103次

• 吃代可可脂巧克力会胖吗
  经常吃代可可脂巧克力会导致长胖的情况，偶尔吃一次一般不会导致长胖。代可可脂巧克力是指以白砂糖或甜味料、代可可脂为主要原料，添加或不添加可可制品、乳制品及食品添加剂，具有巧克力风味及性状的食品。代可可脂是一种人造硬脂，属于反式脂肪酸的一种，如果长期大量食用反式脂肪酸可增加肥胖、高血脂症、心脑血管疾病的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-04 3447次

• 吃代可可脂巧克力会胖吗
  吃代可可脂巧克力是否会导致体重增加，这一问题涉及多个方面，包括摄入频率、个人体质及生活习惯等。总体而言，代可可脂巧克力含有较高热量，长期过量摄入确实可能导致体重上升。首先，代可可脂巧克力中的代可可脂属于反式脂肪酸，这种脂肪酸不易被人体代谢，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次