问小肚子下面很痛而且白带很多老想大便是咋回事

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• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4144次

• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3466次

• 小肚子下面坠痛
  目前考虑小肚子下面坠痛的原因大概分为两类，第一类就是胃肠道的慢性炎症引起来的坠痛。如果是女性的话咱们就要考虑第二种，有慢性的妇科炎症导致的盆腔炎、附件炎，也是会引起小肚子下面坠胀、疼痛的，这个首先做一下彩超检查排除有没有妇科炎症导致的。再就是饮食上要注意尽量的少吃一些生冷的食物，避免导致急性胃肠炎或者是慢性肠炎等情况导致的。小肚子坠胀也可以通过用一些热敷的方法来热敷腹部。
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  张春云 副主任医师东营市人民医院

  2018-10-22 18534次

• 小肚子胀咋回事
  引起小肚子涨的原因有很多，各种肝、胆、胰腺疾病，饮食不当，受凉等，先查一下肝功能、消化系统彩超，明确腹胀的病因，暂时可以服用莫沙必利。要注意饮食方面的调养，饮食要以清淡为主，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要少食多餐、细嚼慢咽，平时要有规律，要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，要注意情绪稳定，放松精神，适量的运动，要劳逸结合，要注意多休息，每天要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时要注意多休息，多喝一些温开水，也可以用热水袋在腹部热敷一下。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 26628次

• 小肚子涨痛咋回事
  小肚子胀痛是有几种原因的，如憋尿，膀胱胀满，膀胱肌被牵拉而感觉胀痛的。另外是膀胱感染了，有炎症，也要引起小肚子疼痛的。另外是盆腔炎性疾病也要出现小腹疼痛，白带增多，这需要去医院看医生。还有就是要注意是否怀孕。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2019-02-12 1702次

• 小肚子疼想大便是怎么回事
  病情分析：出现下腹疼痛并有想大便的症状。这种情况有可能是患有肠易激综合征引起的。患有肠易激综合征的患者可以出现上述症状。另外如果吃了生冷不洁食物引起急性肠胃炎，也可能出现腹部疼痛的症状。意见建议：出现这种情况，可以口服山莨菪碱片进行治疗缓解腹痛的症状。另外要注意养成规律饮食的习惯，多吃一些新鲜、易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-19 4101次

• 痛经小肚子很痛腿也跟着痛是咋回事该咋办
  小肚子指的是腹部，痛经腹部很痛腿也跟着痛可能是过度运动、受凉、盆腔炎等因素引起，可以通过按摩、热敷、使用药物的方法进行缓解，但是要遵医嘱用药。1、过度运动：若在月经期长时间进行剧烈运动，会导致肌肉劳损，产生过多的乳酸，乳酸刺激会引起腿部酸痛的情况，而且也会导致腹压增高，引起腹部疼痛的现象。可以去正规
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-13 0次

• 小肚子不舒服总想大便是怎么回事
  大便一般是指的排便，小肚子不舒服总想排便可能是饮食不当、肠道菌群失调、精神紧张、直肠炎、结肠息肉等原因导致的，患病后需要及时就诊治疗。1、饮食不当：如果饮食中包含过多油腻、辛辣、刺激性的食物，或淀粉类食物等，可能会导致胃肠功能紊乱，引起上述症状，还可出现呕吐、恶心等情况。2、肠道菌群失调：如果肠道菌
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次