问颈椎病使用什么枕头

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• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 4335次

• 治疗颈椎病的枕头应该如何选择

  枕头是维持头、颈部正常位置的一个主要工具。这个正常的位置是指维持头、颈段的本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外的肌肉的平衡，又保持了椎管内的生理解剖的状态，因此一个理想的枕头，应该是符合颈椎生理曲度要求的。质地柔软，透气性好，以中间低两端高，一个圆泊形为最佳状态。因此这种形状可以利用中间的一个凹陷部位，来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对的自动与固定的作用，在睡眠中可以减少头、颈部的异常活动。所以一个正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理曲度的改变，久而久之，颈部的肌肉就会出现劳累、痉挛，加速椎间关节的变形，并且促使骨刺的形成，导致颈椎不稳定等各种颈椎病的发生。所以我们在平时建议，大家治疗颈椎病的时候，没有说非要硅胶枕，其它的类型的枕头。我们只是要求一个适合自己高度，并且比较柔软不能太过硬的枕头，还一个就是透气性好，质地柔软的枕头，这样就起到保健治疗的作用。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 12995次

• 颈椎病使用什么枕头
  颈椎病的患者在使用枕头方面没有什么过于严格的要求，一般来讲，枕头不能太高，也不能太软，一般7到8公分比较合适。如果第二天早上醒来，感觉到头顶部比较舒服，神清气爽，这种枕头就是比较合适。在平躺着休息的时候，头顶部的后方液和床枕头不要留有空隙，否则有可能会导致局部的肌肉纤维过度的受到牵拉刺激，局部充血水肿，导致疼痛更加严重，甚至会引起神经的损害。况且颈椎的枕头要复合颈椎的生理弯曲度，不建议使用一些圆柱形的枕头。在侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行，能够有效的避免颈椎两侧的肌肉纤维过度的受到牵拉刺激所引起的疼痛。另外，对于不同类型的颈椎病，需要积极的进行相应的治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-07 1907次

• 颈椎病用什么枕头
  颈椎病的患者在选择枕头方面需要选择有承托力的枕头，需要选择软硬度适中的枕头，高低度适中的枕头，一般建议患者选择圆柱形的枕头或者是哑铃型的枕头为宜，也可以选择黄豆的枕头，绿豆的枕头或者是乳胶的枕头，而且建议选择有一定透气性的枕头。如果患者现在处于急性发作期，也可以选择带有加热功能的枕头，选择合适的枕头，可以对颈部起到一定承托的作用，也可以松弛局部的肌肉以及促进症状的缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-22 1698次

• 颈椎病什么枕头
  病情分析：颈椎病使用枕头没有严格的限制，一般来讲不能太高，7~8公分是比较合适的，也不能太软，否则有可能会加重颈椎病，在平躺着休息的时候，头颈部的下方不要留有空隙。意见建议：建议除了使用合适的枕头之外，还要积极的端正颈部姿势，不要躺在沙发上看电视，另外还要注意加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇，不要长时间伏案工作或者长时间对着电脑工作。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-13 1301次

• 什么枕头适合颈椎病
  对于颈椎病的患者使用的枕头没有严格的限制，但是要注意不能太高也不能太软，也不能使用圆柱形的枕头，一般来讲7-8公分比较合适。在平躺着休息的时候，头颈部要和床枕头相互贴实，避免有悬空的部位。侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1702次