问痛风能吃什么食物表

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• 痛风吃什么碱性食物表

  其实痛风最主要的饮食，是从嘌呤的角度去衡量的。我们在痛风的急性发作期，还有间歇期，应该尽量避免中等或者高嘌呤的饮食，但是碱性的食物，它有利于尿酸盐的排泄，但是这种有利效果，是极其有限的，远远不能代替药物，它的重要性远远不能代替从嘌呤的角度，来进行衡量的这个角度。所以我们要关注哪些食物含有的嘌呤比较多，要尽量避免。另外的话还要关注正规的治疗，规范的管理，规范的治疗。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 38823次

• 痛风食物嘌呤表

  食物的嘌呤表，我可以给大家一个比较容易好记的分类，那么具体的分类，具体到每一种食物，我可以送给大家一个比较详细的表，可以图文的形式。那么现在我先跟大家讲一讲这个分类表，这是比较好记的。高嘌呤饮食主要是内脏、海鲜、螃蟹、啤酒，和甜味的饮料，含糖类的饮料，这是高嘌呤饮食的分组。中嘌呤饮食主要是牛肉、羊肉、猪肉，和其他的一些含酒精类的，比如白酒、红酒。低嘌呤饮食主要是无脂的、低糖的，和蔬菜，这都是属于一些低嘌呤的饮食。大家把这个表记住了以后，其实很多问题可以迎刃而解。如果具体到每一种食物，大家可以看一看，就是我送给大家的这一份嘌呤饮食具体的图谱。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 135758次

• 痛风能吃什么食物表
  其实对于痛风的患者在饮食上虽然有所限制，但是大部分食物还是都可以吃，比如碳水化合物类，碳水化合物是主要的能量供应来源。一般是以植物性的食物为主，比如面粉、米类，但是在食用的时候不要过量，因为碳水化合物到人体之后可以转化为葡萄糖，糖也可以增加尿酸的生成。第二，患者要注意补充足够的维生素、水和碱性的食物，膳食中的维生素一定要充足，许多蔬菜和水果大多数是碱性食物，能够碱化尿液，又能供给丰富的维生素和无机盐。另外每天饮水量不得少于三千毫升，多饮水可以促进尿酸盐的排泄。
  语音时长 1:33”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 45664次

• 痛风能吃的食物表
  痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱，所致血尿酸增高，从而引起的一组代谢性疾病。痛风的病人在饮食方面要注意，避免进食含高嘌呤的食物。可以吃的食物，主要是低嘌呤的食物以及含有中嘌呤零的食物。要少吃中嘌呤的食物比如，鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、豆类及豆制品，花生、腰果、芝麻等坚果。尽量多吃一些低嘌呤的食物，如米、麦、甘薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶，新鲜的水果蔬菜等，同时应严格戒酒多饮水，以促进尿酸排泄，防止痛风急性关节炎的发作。
  语音时长 1:28”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-17 32906次

• 痛风能吃什么鱼
  病情分析：痛风可以吃淡水鱼，比如鲢鱼、草鱼、鲤鱼、鲫鱼等，尽量不要吃海鱼，海鲜类食物含嘌呤比较高，摄入后会导致尿酸水平增高，加剧痛风。意见建议：淡水鱼也是含有嘌呤成分的，建议痛风急性发作期间可以尽量素食两、三天，在痛风发作缓解后可以吃肉类食品，比如鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等，摄入肉类制品也不能太多，保持50克左右就可以满足人体营养需要。
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2022-01-08 3817次

• 痛风能吃什么菜
  各种的蔬菜和水果，痛风患者都是可以吃的，以前曾经有报道痛风患者尽量的避免吃豆制品以及一些富含嘌呤的蔬菜。但是通过近年的研究发现，即使吃富含嘌呤的蔬菜，也不会增加血尿酸的水平，而且还有可能会降低血尿酸。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-06 4602次

• 痛风能吃什么食物
  痛风患者能吃的食物，主要是各种碱性食品，也就是含低嘌呤的食物，比如各种粮食类的食品，包括米，麦，甘薯等，还可以多吃各种新鲜的水果蔬菜以及鸡蛋，牛奶，新鲜的果汁等等，还要多喝水，促进尿酸的排泄，一定要严格戒烟戒酒，节制饮食，避免暴饮暴食，避免大量进食高嘌呤的食物，比如各种海鲜海产品，鱼干，浓肉汤，动物
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 500次

• 痛风食物表
  痛风就像糖尿病、高血压一样，是一种富贵病，一旦出现典型的临床症状，就需要终身服药来治疗。痛风的主要病因是体内摄入的嘌呤物质过多，产生大量的尿酸，身体不能及时的代谢掉，这样就会停留在身体的关节或者组织内，形成尿酸结晶。痛风比较偏爱男性，女性的发生几率比较低，这可能与男性经常外出应酬，大量喝酒过量，吃饭
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-12 21774次