问为什么骨质疏松症的预防比治疗更重要

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• 骨质疏松预防和治疗哪个更重要

  其实这两个都很重要，就好像鸡和鸡蛋一样都很重要。首先骨质疏松，就是我们年纪大了以后，都会出现骨质疏松，我们现在来说，疾病就最主要的，我们是强调是预防，就是治未病。你还没出现这个问题之前，我就先给你预防住了，比如说你还没出现骨质疏松之前，我就积极地补钙、积极地锻炼，这样，不让你出现骨质疏松，或者说不让你出现严重的骨质疏松，这样是达到一个最好的一个目的。当然如果你已经出现骨质疏松了，要及时治疗，亡羊补牢也未为晚矣。你及时治疗，就不让再出现进一步的钙的丢失，或者甚至说通过积极的治疗，能够让我们的骨密度，能够得到一个回升，骨的质量得到一个改善，这样也能减少你，骨折的风险，和减少骨质疏松带来的危害。所以预防和治疗是同样重要的，当然，我们如果能够进行积极的预防，最好在骨质疏松发生之前，或者说发生严重骨质疏松之前进行预防，当然这是更好的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 1950次

• 骨质疏松症的预防

  骨质疏松症应该如何预防呢，骨质疏松症我们通常是指的原发性骨质疏松，它的发病跟我们从小的骨量的累积，我们的营养状况、维生素D和钙的摄入、日照、运动，以及合并其他疾病，绝经的时间和年龄都有关系。所以不同的人群要预防骨质疏松，他的策略是不大一样的。如果您是一个青少年，应该就是在适当的运动，足够的日照的时候，要保证你生长发育需要的足够的维生素D和钙的摄入。育龄期妇女，当然在足够的日照的情况下，也要适当的增加钙和维生素D的补充。如果是围绝经期的妇女，除了补充基础的钙和D之外，要适当的到专科医院就诊，使用抗骨质疏松的药物，预防过量的骨流失。总之，骨质疏松症，作为慢性疾病是要综合治理，要尽早的预防，及时的发现合理的治疗，定期的随诊。因为骨质疏松症，最主要的风险就是发生骨折。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 3793次

• 为什么骨质疏松症的预防比治疗更重要
  临床中骨质疏松症比较常见，其治疗相对预防而言，预防更为重要，这是由于骨质疏松症是一种慢性的代谢性疾病，治疗比较困难，而且通常难以治愈。骨质疏松症通常是以骨代谢紊乱为特征，骨矿物含量下降，可以引发病理性骨折等，而治疗手段，主要以补充钙质，活性维生素D制剂，结合以抗骨质疏松的药物等为主要手段，而治疗周期相对较长，效果也因人而异，并且一些特定人群，如中老年女性患者，其治疗难度还会更大。而骨质疏松症的预防，通常需要患者通过自身的生活方式调节来进行，预防到位，比如说可以通过饮食，运动锻炼，多晒太阳，避免熬夜等不良习惯，就可以很好的防止骨质疏松症出现。即便是绝经后的女性老年人群，只要预防做到位，就可以避免骨质疏松症的出现。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-26 1849次

• 骨质疏松预防和治疗哪个更重要
  骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨质疏松可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。骨质疏松虽不能完全预防，但给予一定的预防措施，如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，能在很大程度减轻骨质疏松，防止严重并发症出现。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松，包括雌激素代替疗法、降钙素、用于治疗和阻止骨质疏松发展的药物分为两大类，第一类为抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D，第二类为促进骨性成药，包括氟化物、甲状旁腺激素等。骨质疏松预防比治疗更重要，平时就要合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐
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  余清华 副主任医师上饶市人民医院

  2019-07-11 1591次

• 骨质疏松预防和治疗哪个更重要？
  骨质疏松症，预防比治疗更重要。各个年龄阶段的人都应当注重对骨质疏松的预防，婴幼儿时期的生活方式与成年后骨质疏松的发生有密切联系。儿童及青少年要多食用富含钙的食品，坚持锻炼，多做“日光浴”。富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。生命时报曾在报道中指出，到35岁左右，人体的骨密度将达到最高点，也就是“峰值骨量”。此后，骨质就会开始流失。流失的速度因人而异，受遗传基因、饮食结构、运动习惯等因素影响。对于老年人而言，坚持适当运动的同时也要加强防摔措施，发现骨密度低下或患骨质疏松症后，可适当配合药物治疗。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1601次

• 骨质疏松症为什么要及早预防
  病情分析：需及早预防的原因主要是由于一般来讲骨质疏松症，是老年性疾病多与生理减退有关。并不会逆转，但是可以通过药物治疗，得到一定的缓解。意见建议：诊建议断患有骨质疏松症之后，立即于内分泌科或者是骨科进行相应的治疗，例如可以通过增加或保持骨量对症处理等相应的方式进行治疗。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-16 903次

• 为什么骨质疏松症的预防比治疗更重要
  骨质疏松症的预防比较重要，是因为骨质疏松也是可防可治的，通过预防可以减少骨质疏松引起的疼痛、肢体畸形，骨折等等并发症的发生，避免遭受更大的伤害。骨质疏松的预防措施，主要包括以下几个方面：在饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，保持充足的日
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 为什么运动可以预防骨质疏松症
  运动可以加快全身组织和骨骼血液循环，增强肌肉收缩和舒张，对骨骼有刺激作用，不断进行运动刺激，可以使骨骼保持正常骨密度和强度。经常参加运动的人的骨量要明显高于不参加运动的人，而且运动多一侧骨量要比运动少的一侧增加40%以上，证明运动可以对刺激部位骨骼，产生明显的局部效果。此外如果不注意锻炼身体，不仅会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 142次