问腰椎管狭窄术后护理注意什么

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• 腰椎管狭窄术后锻炼方法

  腰椎管狭窄术后锻炼的方法：第一，就是指的肌肉锻炼，目的是预防病人因长时间卧床，导致的腰背部的肌肉萎缩，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高锻炼，主要锻炼的是腘绳肌和股四头肌，病人平卧于床上，双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时尽量使下肢与身体成直角。侧卧时梨状肌舒缩锻炼，病人侧卧于床上，可以使单边腿抬起，尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到锻炼。第三，就是飞燕式的，腰背肌的背伸锻炼，俯卧位使腹部着床，四肢、头部抬起，像飞燕一样，可以有效地锻炼腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 4283次

• 腰椎管狭窄平常应注意什么

  腰椎管狭窄主要多见于老年人，它是老年人的常见病、多发病，它的病因主要是间盘的退变、间盘的突出引起了骨质的增生、韧带的肥厚、椎体的不稳甚至滑脱。随着年龄的增加，我们不是单纯的要锻炼身体、要拉筋、要活动。往往过度的活动、过度的锻炼可以诱发、加重腰椎管狭窄的症状和体征。我们到了六七十岁，主要的锻炼应该是温和的可以散步，根据个人的情况，适当地做一些快步走是可以的。可以做一些单双杠的锻炼，根据个人的情况做一些牵拉、单双杠的锻炼、游泳锻炼也是一种非常好的锻炼方法。但是游泳有一个凉的刺激，水温凉的刺激和环境的刺激，根据不同的个体选择不同的锻炼。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 4067次

• 腰椎管狭窄术后护理
  腰椎管狭窄做完手术以后有很多特殊的情况需要注意，因为它是某个东西压迫的神经组织，而导致神经相关病变的出现，因此治疗的护理最主要为避免腰部的急剧转腰和后伸以及旋转动作，避免过度的负重如扛重物，腰部扭伤以及参加篮球比赛之类的。我想大家都能够明白，但是有一个在日常生活当中容易忽略的情况就是汽车的颠簸，一定要尽量避免走泥路、烂路。腰椎管狭窄术后需要注意脊柱的内外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉锻炼使其变得强壮而富有保护性，是非常重要的事情。不是做完手术以后其它的疾病就同时治好了，所以在做完手术以后要对下一个其他的次要矛盾进行治疗。如果出现轻度的腰椎失稳现象，同时存在长时间久立后出现腰痛可以适当的采用腰围来进行保护，有三分之一的人在一年内能够得到很好的恢复。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-31 2074次

• 腰椎管狭窄术后的护理
  术后最初24小时，应保持平卧位，腰部垫小枕可以拿压迫刀口减少出血，观察患者的一般情况，呼吸血压脉搏，注意保持引流管通畅，不要使引流管受重压或者折弯，维持其负压和无菌状态。注意观察伤口渗血，渗液情况，观察引流液的颜色成分和总的引流量等，术后24小时内，应反复检查病人会阴部及双下肢感觉运动变化情况，如果神经受压不见好转反而进行性加重，同时引流管不够通畅，引流量很少，说明椎管内出血量较多，局部形成血肿导致神经受压，应立即手术探查，避免神经受压，过久出现不可逆性的瘫痪。加强生活护理，定时给病人翻身，翻身时注意肩部和臀部同时翻转，保持腰部平直无扭曲协助病人在床上平躺着解大小便，可以使用尿壶和一次性尿布，注意避免污染伤口敷料，48小时拔出引流管后即可鼓励患者进行直腿抬高锻炼和腰背肌肉锻炼争取早日康复。
  语音时长 1:49”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 1953次

• 腰椎管狭窄术后护理问题
  病情分析：腰椎管狭窄术后的护理问题，腰椎管狭窄做完手术以后有很多特殊的情况需要注意，因为它是某个东西被压迫了神经组织而导致神经相关病变的出现。因此治疗的护理最主要为：避免腰部的急剧弯腰和后伸以及旋转动作，避免过多负重如扛重物、腰部扭伤以及参加篮球比赛之类的，我想大家都能够明白，但是有一个在日常生活当中很容易忽略的问题就是汽车的颠簸。腰椎管狭窄手术以后需要注意，脊柱的内外机理平衡，尤其是腰背部的肌肉锻炼，使其变得强壮而富有保护性是一件非常重要的事情，并不是做完手术以后，其他的疾病就同时治疗了，所以在做完手术以后要对下一步其他的次要矛盾进行治疗，如果出现轻度的腰椎失稳现象，同时存在长时间坐立后出现腰痛可以适当的采用腰围来进行保护，有三分之一的人在一年内能够恢复的比较好。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 2302次

• 腰椎管狭窄术后如何康复护理
  病情分析：腰椎管狭窄术后要平卧，佩戴腰围保护腰椎，适当进行腰背部肌肉，四肢肌肉功能锻炼，减轻肌肉萎缩，防止静脉血栓形成。多喝水，避免尿路感染。意见建议：建议使用硬板床休息，注意腰部的保暖，平时不要弯腰，不要长时间的行走或者姿势固定，不要剧烈活动，负重运动。饮食上忌辛辣，油腻，刺激性食物，忌烟酒，多吃新鲜蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于康复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-18 2403次

• 腰椎管狭窄症术后如何护理
  腰椎管狭窄症术后要注意保暖避免着凉，保持伤口清洁，避免污染。建议每日换药，换药时要注意无菌操作。如有感染时需要输注抗生素药物，可以使用低分子肝素钙预防深静脉血栓。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。腰椎管狭窄恢复期间，应坚持适当
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰椎椎管狭窄护理措施
  术前护理：对于疼痛、肌肉无力，感觉改变不严重的病人可保守治疗，目的是减轻症状，明确诊断，病人可通过卧床休息、理疗、下腰部的保护训练纠正姿势、局部封闭治疗。还有就是锻炼包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的锻炼，让病人做仰卧起坐，每天2次，每次10分钟，可以让病人无论站、坐、行走或是卧床时均采用屈曲位姿势，有助于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 341次