问剖腹产多久可以运动
病情描述:
剖腹产多久可以运动
答医生回答
病情分析:
在做了剖腹产手术以后,一般是建议6周以后就可以逐渐的做一些室内的小的幅度的活动。要在剖腹产一年左右的时候才可以逐渐的增加一些剧烈的运动,因为女性在做剖腹产手术以后对于身体的伤害是比较大的。如果过早的做一些剧烈运动,容易导致拉扯伤。
意见建议:
建议女性在剖宫产手术后也要注意不要老是在床上躺着,不利于恶露的排出,是可以适量的下床走动的。同时在产后42天后还要去医院做彩超检查,明确子宫修复情况。
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剖腹产多久可以恢复好剖宫产术后的恢复,首先是短期内的恢复,剖宫产手术切口一般在术后的5-7天视情况拆线。其次是身体的恢复,术后身体是需要逐渐恢复到未怀孕前状态,子宫也是逐渐缩小的,十天左右子宫能缩小回到骨盆内,整个身体完全恢复到未孕的状态,大概需要到产后42天,也就是整个产褥期结束。最后,剖宫产术后再次妊娠的时间建议至少术后一年以后再怀孕,最佳的妊娠时间一般推荐术后2-3年。
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剖腹产几个小时可以翻身剖腹产后由于麻醉的作用,在术后6个小时左右是可以翻身活动的,过了6个小时后当麻醉的作用逐渐消退,产妇就可以适当的活动下肢,如果情况允许也可以适当翻身,及早活动,有帮助产妇产后恢复以及减少下肢静脉血栓形成的作用。在术后第一天,也就是产后24小时左右,就可以下地适当活动,以及适当的、少量的进食,是可以促进胃肠蠕动的恢复,减少术后肠粘连、肠梗阻的发生,也会减少下肢静脉血栓的形成,以避免发生术后并发症。建议剖宫产后尽早活动,以预防术后并发症的发生。
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剖腹产多久可以运动剖腹产后伤口需要一段时间能痊愈,过早的剧烈运动会引起并发症,会让伤口的愈合更慢,所以一定要有耐心的慢慢恢复之前的运动,那么剖腹产多久可以运动,要咨询大夫的意见,剖腹产后何时运动,做什么的运动合适,及剖腹产后运动的注意事项,运动前要做复诊检查,确认身体恢复良好。另外需要告诉产科医生和妇科医生想要恢复的运动,并询问他们什么时候才是适当的时机,产后六到八周才能继续做大部分的运动,此情况也是因人而异的,与体质有很大的关系,可以做些散步等轻微的运动,孕期缺乏运动,产后的时候要循序渐进的进行锻炼,可以恢复原先的力量,可以选择低强度的力量训练和有氧运动,要有耐心,从轻度的运动开始慢慢的增加运动量,注意每次运动前的五分钟热身和缓和运动,感觉疼痛或者疲劳时要立刻停止运动。语音时长 1:38”
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剖腹产多久可以洗澡剖腹产比顺产对身体损害还是要大一些,产后宝妈身体十分虚弱,在气血不足、筋骨脆的情况下稍微不注意就可能寒气入体,落下月子病。不必像老一辈那样等到出月子,分娩完三十甚至是四十天之后再洗澡洗头,因为原来的时候科技没那么发达,没有暖气,吹风机等电器可以取暖,免去寒气的侵入,现在剖腹产后十天以后就可以进行清洗,但是要注意:第一,洗澡水要等烧开了,冷却到室温才可以洗澡。第二,剖腹产伤口的愈合大概在一个礼拜左右,所以等到十天才洗了也比较合适,但是要注意切记不要动作幅度过大,以免撕裂伤口,洗澡的时候要注意保暖,最好暖气要开着,而且在洗完头后,要及时吹干头发,最好在洗完澡之后,喝一杯热热的红糖姜茶去寒气。语音时长 01:48”
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剖腹产多久可以跑步运动病情分析:剖腹产后一般建议在三个月后可以做跑步运动。短时间内,跑步和剧烈运动容易妨碍子宫刀口处的愈合。在产后42天,避免性生活,不能做重体力活。意见建议:还要注意观察阴道出血量。42天以后做超声,复查子宫恢复的情况。在哺乳期间,一定要注意选择避孕方式,即使月经没有复潮,但排卵功能已经恢复。
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剖腹产多久可以淋浴病情分析:剖腹产后一般在产后一周可以进行淋浴,但是也要根据每个人身体的恢复情况而定。意见建议:剖腹产后淋浴一定要控制好室温和水温,室温冬天要保持在36-38度,夏天保持在37度,淋浴的时间不过长,洗澡后要及时将身上水擦干,穿好衣服再出来,将头发及时吹干,不可湿发睡觉,淋浴后不可立即开窗通风。
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剖腹产多久可以翻身剖腹产一般情况下8个小时到48个小时可以翻身,由于每个人的实际情况不一样,具体的时间还要因人而异。剖腹产比较常见,如果胎儿不能够正常娩出,可以通过手术的方式将胎儿取出。剖腹产会对身体造成一定的创伤,手术以后如果患者的体质比较好,麻药代谢比较快,一般8个小时左右可以翻身。但是有一些患者的身体素质比较差
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剖腹产多久可以同房不要太早开始做爱。在性生活方面,建议在出生后6周后到产科检查结束产褥期,然后恢复性生活。还建议剖宫产术后至少2年怀孕应该更安全,因此应严格注意产后避孕。避免出现意外怀孕给生活和身体带来不便。
