感冒吃什么饭菜好得快?

男, 39岁

2020-09-12 5406次

病情描述:

感冒吃什么饭菜好得快?

医生回答

病情分析:

感冒的患者要多吃新鲜易消化的食物,如可以吃一些馒头,面包,米饭等主食。菜类可以适量的吃一些绿色的青菜,如芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜。还可以适量的吃一些豆制品,如豆腐,豆腐皮,补充人体所需要的优质蛋白,提高免疫力,有助于感冒的康复。

意见建议:

感冒的患者要避免吃太油腻的食物,避免吃辛辣刺激的食物,要清淡饮食,均衡营养,另外,感冒的患者还需要应用抗感冒的药物,如复方氨酚烷胺胶囊等,缓解感冒症状。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

病情分析:

感冒的患者,应当进食一些清淡易消化,营养丰富的饭菜可能会有利于疾病的康复。比如可以进行一些面条、大米粥、馒头等易消化的主食,可以进行一些菠菜、白菜、西兰花等新鲜的蔬菜。进食一些富含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃、草莓等等。也可以适当进食一些富含蛋白的食物,比如豆腐、牛奶等。

意见建议:

建议感冒的患者一定要多休息,不能熬夜,不能劳累,要多喝水。不要进行剧烈的体育活动,不要饮酒。要保持一个轻松的心情。不要精神压力过大。

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