问肋骨骨折4个月可做哪些锻炼

为你推荐

• 宝宝4个月的发育标准

  一般在新生儿出生以后前几个月是儿童整个发育最快的时期，在头三个月每月体重增加大概700~800克，4~6个月体重每个月增加500~600克，一个出生3公斤的宝宝在四个月的时候体重可能就会到6公斤，有一个简单的计算公式是（月龄+9）÷2，（9+4）÷2=6.5公斤，所以一般到四个月的时候体重大约6.5公斤。新生儿出生以后前半年每个月的身高增加大约2.5厘米，所以到四个月的时候身高增加10厘米。因此在四个月的时候体重增加大概3公斤，身长增加10厘米。

  

  01:30
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-20 7953次

• 4个月宝宝噗噗吐口水正常吗

  4个月宝宝噗噗吐口水是比较正常的现象。随着新生儿出生以后在不断的进行生长发育，包括体格和智力都在不断的增长，运动功能，尤其是精细的功能也在逐渐加强。并且生长发育过程中儿童的唾液腺分泌也在逐渐的增加，宝宝的智能发育也在不断的完善，所以就会产生往外吐口水的现象，这也是儿童发育过程中比较正常的生理过程，不需要给予过多的干预。

  

  01:34
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-01-24 4794次

• 胫腓骨骨折4个月怎么锻炼
  如果病人出现胫腓骨骨折的情况，在骨折四个月锻炼的方法，主要是锻炼腿部肌肉的力量以及踝关节，膝关节屈伸功能。因为在胫腓骨骨折四个月，骨折断端就会有明显的骨痂生长，骨折断端比较稳定。所以这时候病人可以正常的患肢下地负重活动，在走路时可以患侧肢体绑3公斤左右的沙袋，来锻炼腿部肌肉力量，以及日常生活中可以逐渐的行半蹲起，直至深蹲起活动。在卧床期间可以行患侧肢体直腿抬高的锻炼，来锻炼腿部肌肉力量和踝关节，膝关节屈伸的功能，以恢复患侧肢体正常的屈伸受力活动。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-06 2391次

• 骨折五个月该如何锻炼
  患者出现骨折五个月之后锻炼的方式，要根据患者骨折的部位来进行选择。如果患者出现了上肢骨折，此时患者不要提拉重物，可以适当的进行活动，旋转和伸展的方式，患者不能负重，通常在一年以后可以适当的进行负重锻炼。如果患者出现了下肢骨折，可以进行走路的锻炼方式，建议患者可以到专业的训练机构，在康复师的指导下进行锻炼，也可以佩戴护具，但是锻炼的时间不能过长，强度也不能太大，走路要缓慢，须要有陪护人员在旁边进行保护，避免出现意外。患者在饮食方面要注意营养的均衡，适当的补充钙质，增强身体素质。
  语音时长 01:10”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-01 1845次

• 骨折五个月该如何锻炼
  俗话说伤筋动骨100天，也就是骨折恢复，大概需要三个月时间。5个月后骨折已经基本恢复，在这段时间需要加强肢体功能锻炼，减少创伤性关节炎的发生。建议：1适度肢体负重，促进新生骨痂塑形。2.加强受伤关节屈伸旋转功能活动，减轻关节粘连。3.可以使用热敷按摩的方法，促进血液循环、松弛组织、减少疤痕生成。4.休息时患肢抬高，促进静脉回流，减轻肢体肿胀。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-28 3203次

• 怀孕4个月可以做流产吗
  怀孕四个月已经不能够做药物流产和人工流产，需要住院引产。一般引产手术费用为2000元左右，不同地区、不同医院收费也不一样。引产后饮食上要做到营养丰富，多吃肉类、蛋类、奶类和豆制品，多吃新鲜水果和蔬菜，不要抽烟喝酒，也不要吃生冷、辛辣、刺激性食品。注意休息，不要碰凉水，一个月内也不要同房。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-10 2501次

• 胫腓骨骨折4个月怎么锻炼
  如果病人出现胫腓骨骨折的情况，在骨折四个月锻炼的方法，主要是锻炼腿部肌肉的力量以及踝关节，膝关节屈伸功能。因为在胫腓骨骨折四个月，骨折断端就会有明显的骨痂生长，骨折断端比较稳定。所以这时候病人可以正常的患肢下地负重活动，在走路时可以患侧肢体绑3公斤左右的沙袋，来锻炼腿部肌肉力量，以及日常生活中可以逐
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 718次

• 胸骨骨折4个月感觉胸闷
  胸骨骨折4个月感觉胸闷考虑是所处环境不佳、剧烈运动、支气管炎、胸腔积液、气胸等原因导致，可以通过加强护理、药物治疗、手术治疗等方法改善。1、所处环境不佳：如果在发生胸骨骨折4个月后长时间待在空气不流通的环境中，会引发呼吸不畅，出现胸闷的现象。需要及时改善环境，保持室内空气流通，通常能够自行缓解。2、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-08 0次