问高血压可以吃什么菜

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• 妊娠高血压可以吃什么

  妊娠高血压可以吃什么，都能吃，因为我们强调，单纯从营养角度来讲，妊娠高血压疾病，我们希望是营养均衡，全面营养，在营养均衡，全面营养的基础上，保证正常的生理活动基础上，我们建议选择一些，含有丰富的维生素C，和维生素E的食物。同时要尽量的避免高糖、高盐的一个饮食，高盐主要是一个钠离子的摄入，在这个基础上，我没有特别推荐的食物，但是我们希望营养均衡，饮食要科学化，不要偏食，也不能根据自己平时的食物爱好，过多的改变自己的饮食习惯，这都是不对的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3544次

• 妊娠高血压吃什么可以降

  到目前为止，没有任何一个确切的食物，可以让高血压降为正常的。特别是妊娠期高血压疾病，我们最根本的治疗一定是药物的治疗。但是食物和保健品，对于高血压疾病有一定的辅助和预防的作用。那么这些食物是：含有丰富维生素C和维生素E的食物，因为维生素C和维生素E是很好的保护血管内皮的，这样的营养物质还有一个就是碘，除此之外没有什么个别的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-23 4318次

• 高血压可以吃什么菜
  高血压患者平时在生活饮食上，可以多吃些蔬菜的，至于可以吃什么菜，我就给大家介绍几种：首先，大多数的蔬菜都是比较适合的，尤其是像芹菜、木耳、海带、紫菜、豆芽、胡萝卜、西红柿、山药、茄子、豆角等等这些蔬菜，都是比较适合高血压患者使用的。高血压患者平时的饮食要求是低盐、少油，有利于控制血压，所有的菜尽量的做成蒸菜或者炖菜，这样能够减少钠盐和这个油的一些摄入。还可以平常多吃一些豆制品、粗粮等等，这些食物中含有丰富的纤维素和维生素以及植物蛋白，同时对于血压有极好的调节作用。另外，像高血压患者在饮食上还要注意少食多餐，不要吃的太饱，平常可以多参加一些体育锻炼，也能够促进消化，还能够增强身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-10 9365次

• 吃什么菜可以降高血压
  对于高血压患者来说，高血压是一种比较严重的心血管疾病，而且由于血压控制不平稳，会引起很多并发症的发生。如果已经患上高血压，要积极的进行药物的控制，做好日常的护理，以及饮食方面进行调整。目前并没有特别有效的药物能够完全治疗高血压，只能是起到缓解和控制的作用。在饮食方面，可以多吃蔬菜来进行缓解，可以多吃菠菜，菠菜是众多高血压患者不错的降压选择，高血压患者有便秘，头痛可以多吃菠菜。同时也可以多吃芹菜。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 7997次

• 高血压吃什么菜
  对于高血压患者来说吃蔬菜也是有讲究的，高血压患者可以吃一些具有降压功效的蔬菜，如韭菜，芹菜，黑木耳，大白菜，西红柿，茄子，竹笋，黄瓜，冬瓜，海带等都具有一定的降压功效。高血压患者一定要注意自己的饮食趋向，清淡化，低盐低脂。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2902次

• 高血压吃什么菜降血压
  可以多吃一些芹菜、苦瓜，这些都具有一定的辅助降低血压的作用，高血压最终想要平稳的控制血压还是要通过降压药物来进行治疗，因为并没有特别有效的治疗方法，平时的时候多吃新鲜的蔬菜、水果都具有一定的辅助降压作用。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 3102次

• 高血压可以吃什么菜？
  在现代社会，高血压作为一种常见的慢性疾病，日益受到人们的关注。对于高血压患者而言，除了必要的药物治疗外，饮食调整也是控制血压的重要一环。在众多食材中，蔬菜成为了高血压患者餐桌上的优选。下面，我们就来详细了解一下，哪些蔬菜对高血压患者有益。绿叶蔬菜：钾元素的天然来源绿叶蔬菜如菠菜、白菜、油菜和生菜等，
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-15 0次

• 高血压吃什么菜
  高血压患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不要吃甜食。要多吃高纤维素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西兰花、油菜等,还可以吃少量鱼、虾、牛羊肉、脱脂奶粉、蛋类。高血压是指收缩压为大于140毫米汞柱或舒张压大于90毫米汞柱。高血压属于慢性疾病，初期没有明显的症状，严重时会出现头晕、头
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 4346次