问能量棒可以减肥吗

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 7118次

• 怀孕可以减肥吗

  怀孕期间，我们需要严格地控制体重，控制体重的话，还有一种病人本身就很肥胖了，这种病人我们就会说，要控制体重、要减肥，减肥不是那种意义上的减肥，不吃、不喝、剧烈的运动，不是这个意思。就是说我们要进行严格的饮食管理，和对自己进行运动上面的管理形式，是可以进行饮食控制、体重控制的，其实是可以减肥的。

  

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  费志医 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-25 21355次

• 诺伽特营养棒减肥原理
  诺伽特营养棒是通过营养干预，控制高胰岛素血症，启动自身脂肪分解，以血糖负载作为食物选择依据，倡导均衡健康的营养方案。减重的同时保持均衡、充足的营养，减重的同时培养健康的生活方式，保证机体营养均衡，适当控制摄入量，鼓励不饱和脂肪酸及其他营养要素的补充，提倡合理的能量摄取和经常的运动。启动期是诺特营养干预中饮食要求最严格的时期，至少需要持续两周，最长三个月。期间可以摄入足够的蛋白质、好的脂肪以及适量的碳水化合物，使机体转向燃烧脂肪供给，有效的分解体内储存的脂肪。减重期经过启动期的饮食控制，体重就会明显的减轻，腹部的脂肪也会减少，腰围会出现明显的变化，更重要的是体内的脂肪分解的机能已经激活，适当的控制能量的摄入来增加能量的消耗。
  语音时长 1:40”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 47624次

• 苦丁茶可以减肥吗
  苦丁茶是可以减肥，苦丁茶当中含有丰富的茶多酚和酮体，这些物质都可以清除人体内垃圾和毒素，所以可以有效的减肥。苦丁茶当中富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素，最重要的作用就是清除体内的垃圾毒素。苦丁茶还能够明显地降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三酯，以及低密度脂蛋白，具有消炎、利便、减肥、瘦身的确切功效。苦丁茶被国内外消费者誉为保健茶、易瘦茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料，很多人有喝茶的习惯，如果想喝苦丁茶减肥，却又接受不了其中的苦味，不妨可以加入少许的冰糖或者是蜂蜜，这样可以使口感变的很好，而且也不会影响减肥的效果，但是切记不要放的太多。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 7090次

• 防弹能量奶咖有减肥效果吗
  防弹能量奶咖没有减肥效果，里面含有的奶咖具有很高的热能，不利于减肥。减肥最好的方式是通过适当控制饮食加有氧运动，这样既能达到减肥效果也有利于身体健康，加强锻炼，尤其是消耗性的锻炼，如长跑等运动，适当节食，使摄入的热量小于消耗的热量，吃低脂，低糖，低热量食物，要想不反弹，运动要坚持，一日三餐不要吃得过饱，尤其是晚餐要少吃。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 4013次

• 防弹能量奶咖有减肥效果吗
  有一定的效果。奶咖中大部分含量是咖啡，富含游离脂肪酸，可以促进机体代谢，控制脂肪和淀粉的吸收，可以达到减肥的目的，但是想要达到更好的效果，不仅仅是要喝奶咖，还需要运动和饮食结合调理。临床上如果想要快速的减肥，还可以采用抽脂的方法，安全性高，效果也不错。平时生活中要注意多运动，避免久坐。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 8634次

• 减肥可以吃巧克力补充能量吗
  减肥不可以吃巧克力补充能量，因为巧克力中含的热量非常高，会导致患者脂肪堆积，达不到减肥的效果。患者减肥时要进行科学饮食以及规划管理，不要盲目的节食减肥，节食减肥会引起肠道功能的不适，从而导致厌食症，节食减肥还可能会使人体的精神下降，在节食之后很容易暴饮暴食，从而反弹，巧克力中含有30%的脂肪，还有6
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 329次

• 减肥可以吃巧克力补充能量吗
  减肥期间不建议通过吃巧克力来补充能量。巧克力，尤其是含糖量高的普通巧克力，通常含有较高的热量和糖分。在减肥过程中，摄入过多的糖分和热量容易导致能量过剩，从而转化为脂肪储存起来，这与减肥的目标相悖。此外，高糖食物还可能导致血糖水平迅速升高，随
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次