问踝部扭伤选什么护踝

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• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 3678次

• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2689次

• 踝部扭伤选什么护踝
  踝部扭伤之后，不建议采取一些支具或者其他的护踝的绷带来进行固定，一般建议进行石膏固定，石膏固定的力量强度是非常大的，能够有效的提供一个稳定的环境，有利于损伤组织的恢复。另外在进行石膏固定的时候一般采取石膏托进行固定就可以了，防止局部过度肿胀产生骨筋膜室综合症，甚至出现肢体的缺血性坏死。在进行固定的时候一定要抬高患肢，避免过度下垂，一定不能站立行走，也不能推拿按摩，在受伤2天之内可以进行局部的间断冷敷，能够有效的使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，受伤2天之后进行局部热敷。同时还要积极的指导患肢肌肉的康复功能锻炼，防止深静脉血栓形成这些并发症。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-09 1876次

• 踝部扭伤选什么护踝
  踝关节扭伤之后，不建议采取任何一种类型的护踝或者支具，最好进行石膏固定。石膏固定一般选择石膏托进行固定，石膏固定的稳定作用是非常强，其他的护踝或者支具不能够提供足够的固定强度，容易导致局部的损伤更加严重，不利于损伤的愈合。所以踝部扭伤之后，不管是保守治疗还是手术治疗，都建议进行石膏固定。踝部扭伤之后，一定要立即停止所进行的任何的动作，抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩。可以使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行对症处理。受伤2天之内可以间断冷敷，受伤2天之后局部热敷，积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-26 2080次

• 踝部扭伤怎么用药
  病情分析：踝关节扭伤若是48小时之内可以上冷敷，48小时之后可以上热敷。热敷之后可以配合一些能够起到舒筋散寒，活血通络功效的中药外洗。意见建议：要注意休息，避免过度劳动，否则可能会加重症状。疼痛剧烈，活动不利的患者建议到医院骨科就诊，排除骨折。亦可以口服一些疏通经络的中成药骨龙胶囊等。
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 1402次

• 脚踝扭伤带护踝好吗
  脚踝扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗最好使用石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织的恢复有一个稳定的环境，在后期可以使用护踝固定。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 3504次

• 踝部扭伤的固定方法
  踝部扭伤之后，最好的固定方法是进行石膏固定，这种固定方法的力量强度是比较大的，能够有效的避免继发性损伤，能够减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。踝部扭伤常常发生在登高爬山，或者进行体育运动锻炼当中，这个时候一般不会有石膏的准备，如果这个时候出现了踝部扭伤，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，进行适当的固定，在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 244次

• 踝部扭伤可以跑步吗
  踝部扭伤后，不建议立即跑步。踝部扭伤，是日常生活中常见的运动伤害。当发生踝部扭伤时，周围的韧带和软组织可能会受到不同程度的损伤，需要充分的休息和恢复，以避免进一步加重伤势。以下是对踝部扭伤后不建议跑步的详细解释：1、加重伤势：跑步是一项高冲
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次