问肌腱拉过度多久好

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• 肌腱损伤需要多久恢复

  肌腱损伤愈合时间，跟肌腱解剖部位、损伤情况、营养情况、康复师指导、辅助治疗条件等都有较大关系。一般的肌腱急性损伤，保守治疗或手术缝合修复后，需3-4周可以愈合，但进行剧烈活动和强力拉伸肌腱的动作，一般需要两月后才可恢复。对于肌腱粗大，运动时负荷大，且位于下肢远端的肌腱，愈合时间为6-8周，如跟腱为8周以上愈合时间。对于有感染的肌腱，常在感染控制后2个月才能愈合。若肌腱慢性损伤比较严重，又没有及时治疗，可能需半年愈合。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 10911次

• 过度劳累的危害

  中医讲劳者耗气，过度劳累会消耗气血，对人体危害很大。长期过度劳累，会导致身体处于亚健康状态，引起免疫功能下降，容易发生感冒、感染等疾病。过度的劳累可能诱发急性心脑血管疾病，包括心脏病与致命性心律失常、心肌梗死，严重时可能诱发患者猝死。过度劳累可能导致脑出血、高血压，如过度劳累引起血压升高、脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作。缓解疲劳方法主要通过睡眠缓解，每天最少保证6~8小时休息时间，通过睡眠可以调整疲劳身体状态。另外，过度疲劳也会导致失眠，可以在睡前洗热水澡，消除身体疲乏，有一定催眠作用。平时要注意劳逸结合，养成良好作息习惯，不熬夜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 8185次

• 肌腱损伤多久能好
  肌腱损伤要根据肌腱损伤它的严重程度才能够知道它多久能够愈合好。如果是单纯的肌腱部分撕裂，可以进行保守治疗，进行石膏或者是支具固定四周到六周之后拆石膏，加强功能锻炼，患者在一个半月左右就能够恢复正常。如果是患者出现了肌腱的断裂，要及时的进行相关的手术治疗，比如要进行肌腱的吻合，同时要进行石膏或者是支具的固定。患者要加强功能锻炼，患者要三个月到四个月才能够恢复正常。同时患者可以口服活血化瘀的药物，促进局部的血液循环，改善症状。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-09 4163次

• 脚踝肌腱损伤多久能好
  脚踝肌腱损伤这在临床当中是非常常见的，常常是由于踝关节的扭伤造成的。如果脚踝肌腱损伤非常严重，导致了肌腱的完全断裂，甚至出现了关节的脱位，这种情况下需要积极的进行手术治疗，至少需要6周左右的时间才能够恢复的比较好。如果脚踝的肌腱损伤程度不严重，仅仅出现了轻微的撕裂伤，3-4周的时间就能够恢复得很好了。但是，一定要注意进行石膏固定，如果不固定局部损伤肌腱的恢复是比较差的，容易导致踝关节的不稳定。在后期的走路或者体育运动锻炼当中很容易出现习惯性的踝关节的扭伤，会形成顽固性的疼痛以及关节的不稳定，时间长了还有可能会导致创伤性骨性关节炎。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-12 6755次

• 肌腱痛多久好
  肌腱出现了疼痛，首先要积极的明确是什么原因导致的。如果是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的慢性劳损，一般3到4个星期的时间就会得到很好的缓解。但是平时一定要积极的注意休息，避免长时间一个姿势定时改变姿势，端正身体姿势。如果是由于外伤导致的疼痛，需要积极的进行完善检查，进行手术或者石膏固定，一般3到5天的时间就会得到明显的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1902次

• 肌腱损伤多久能好
  中医有句话伤筋动骨100天，如果是肌腱损伤，那么通常都必须要做肌腱吻合术，手术之后必须要打石膏3~4周，等肌腱完全长好了才能够拆除石膏，开始活动功能锻炼。早期活动的时候关节会有点坚硬，手指的肌肉力量还没有恢复，还是比较差，一般通过1~2个月的时间，如果积极锻炼的话，那么恢复是没问题的，所以总恢复时间有可能是需要三个月的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-16 2203次

• 肌腱断裂恢复多久能好
  肌腱断裂可能需要恢复2个月到4个月左右的时间能好，通常与病情的严重程度以及个人身体素质有关。肌腱断裂是运动损伤之一，如果患者在运动过程中肌腱无法承受肌肉突然收缩的力量就会造成肌腱断裂，会导致患者出现局部疼痛、肿胀、活动受限等多种症状。如果患者只是出现了轻微的肌腱断裂，可以通过充分休息以及局部冰敷的方
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-31 0次

• 手臂用力过度无力多久能好
  手臂用力过度无力可能需要5天到7天左右的时间能好，与严重程度以及个人恢复情况有关。如果手臂进行了剧烈的运动或者重体力劳动，可能会导致手臂肌肉纤维撕裂，会出现肌肉水肿、酸痛等情况，而且还会有肌肉无力以及活动障碍。如果患者出现的情况比较轻，在恢复期间进行了较好的护理，那么恢复的速度就会比较快，可能会在5
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次