问肩关节损伤多久能好

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• 关节损伤多久能热敷?

  关节损伤后到底是冷敷还是热敷，这个问题在临床上已经形成了共识，即受伤之后，48小时以内建议进行冷敷，受伤后48小时以后，建议进行热敷。这个主要是因为，受伤48小时内，局部软组织会出现水肿和出血，冷敷可以使破损的血管收缩，从而达到减少出血，降低炎症反应，减轻水肿的效果。在48小时后可以开始热敷，这时热敷的主要作用，是加速局部的血液循环，起到活血化瘀的作用，每天热敷一到两次，每次10到20分钟，可以用热毛巾进行热敷，也可以用热水袋进行热敷。但是一定要注意，温度不可过高，以免引起烫伤。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 3289次

• 预防肩关节损伤的方法

  预防肩关节损伤的方法。一般我们在做体育锻炼前，就要进行充分的准备活动。一般我们要进行全身活动5到6分钟，比如跑步、徒步操等。然后我们要进入针对性的锻炼，第一做几节活动上体和上肢的，这个哑铃操。比如说扩胸，肩部的肩关节绕环等。第二个就是用这个轻器械，做2至3组做卧推，臂弯，半举等练习，使肌肉韧带软组织达到一定的热度，再开始进行一个关节的锻炼，这样就可以有效地预防，肩关节的损伤。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2811次

• 肩关节韧带损伤多久能好
  肩关节韧带损伤大部分是由于高能量损伤造成，患者进行剧烈的体育运动，打篮球或者是体操运动造成了肩关节韧带损伤。出现了肩关节韧带损伤一般要让肩关节制动，保持肩关节功能位，这样才能避免加重肩关节韧带的损伤。局部可以进行冰敷，冰敷一般可以减少局部的血运，从而减轻局部的肿胀情况，还有止痛的作用。及时到医院进行相关的体格检查以及辅助检查，主要是观察韧带损伤的程度。单纯的撕裂一般可以进行保守治疗，石膏固定4周到6周，两个半月左右能够恢复肩关节的正常。如果是出现了断裂，一般要进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-21 2203次

• 肩关节腱鞘损伤多久能好
  肩关节腱鞘损伤是日常生活中经常碰到的，患者被重物砸伤，车祸外伤，或者进行剧烈的体育运动也会造成肩关节腱鞘损伤，一般来讲，腱鞘损伤两个半月左右就能够恢复好，出现了腱鞘损伤应该让肩关节制动，保持肩关节功能位，局部可以进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部疼痛的情况，同时也有消肿的作用。患者可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，疼痛比较厉害还可以口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，到了后期的时候局部还可以涂抹一些红花油，正骨水，可以加速肩关节腱鞘损伤的愈合。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-24 2675次

• 肩关节损伤多久能好
  肩关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一般来讲手术之后需要6到8周的时间才能够恢复的比较好，总共的费用大约也需要在1万到3万元左右。如果保守治疗，总共的花费大约在1000元左右，一般来讲3到6周的时间就能恢复的差不多。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 2003次

• 肩关节腱鞘损伤多久能好
  病情分析：关节腱鞘损伤通常2~3个月能够恢复。肩关节腱鞘损伤后应立即制动休息，冰敷患处，减轻疼痛肿胀。可以口服非甾体抗炎镇痛药物，如塞来昔布，双氯芬酸钠等缓解疼痛。也可以服用活血化瘀类药物促进损伤恢复。意见建议：患者应注意休息，避免过度劳累，恢复期间在医生指导下进行功能锻炼。饮食上多吃含蛋白质维生素丰富的食物，保证营养均衡。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-03-12 601次

• 肩关节软骨损伤多久能好
  对于肩关节软骨损伤以后的病人，通常积极的进行配合治疗，如果软骨损伤比较轻还是可以恢复的，大约需要2个月到3个月左右的时间。但是如果病人没有积极的配合治疗，并且如果软骨损伤比较严重，那恢复的时间就不好估计了。对于肩关节软骨损伤以后的病人需要严格的注意休息保护，才是病人恢复最好的条件，最好悬吊患肢注意保
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 106次

• 肩关节损伤多久能恢复
  肩关节损伤多久能恢复，需要根据损伤的病情、治疗方法、护理措施等多方面进行判断。例如，如果是单纯的软组织损伤，一般两三周左右可以恢复。如果是肩关节脱位，需要4~6周左右恢复。肩关节损伤之后，要根据损伤的情况选择相应的治疗方法。同时在恢复期间饮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次