问不吃肉会贫血吗
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不吃肉会贫血吗
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肾炎病人能吃肉吗肾炎的病人是可以吃肉的。对于肾炎患者来说，只要是肾小球滤过率在60以上，一般都可以和正常人一样，每天摄入0.8到1克（每公斤体重）的蛋白。但是如果肾小球滤过率小于60，那么蛋白质的摄入就要减少。对于肾炎病人肉的摄入，我们通常提倡只吃白肉，所谓白肉就是白颜色的肉，鸡肉、鸭肉、鱼肉。红肉我们也是可以吃的，但是红肉要尽量少吃，所谓的红肉就指的是红颜色的肉，像猪肉、羊肉、牛肉等等。所以肾炎的病人是可以吃肉的，但是要注意尽量地少吃。
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马强
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-02-21 10045次
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经常不吃饭会消耗肾精吗经常不吃饭是会消耗肾精的，经常不吃饭会影响人的消化功能，从而引起脾阳虚等问题。中医上讲，肾主藏精，精气充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养，而脾主运化，需要肾精的温煦和化生，二者是相互依赖、相辅相成的，若脾肾阳虚则无法固精养精，所以经常不吃饭是会在一定程度上消耗肾精的。想要补肾精在生活中仅单独补脾或者是补肾都是不行的，脾肾双补才能刚好的固精、填精，补脾肾可以在医生指导下使用中成药固精补肾丸，该药物可以固精养精、固养结合、补肾健脾，从而达到脾肾双补的效果。想要使肾精更加充足，平时可以食用一些补益肾精的食物，如核桃、板栗、燕窝、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通过艾灸调理，常用的穴位有关元穴、神阙穴、天枢穴、命门穴等。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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王建龙
副主任医师北京医院
2022-11-29 6260次
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不吃肉会贫血吗不吃肉是有可能会导致贫血的发病的。因为肉类中富含有铁元素，如果长期不吃肉，有可能会导致体内的铁离子水平的低下，进而导致缺铁性贫血的发病。所以平常应该适当的吃一些肉类的制品，比如猪肉和牛肉，去补充骨髓造血所需要的铁离子，预防缺铁性贫血的发病。平常还应该适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果和菠萝，这些新鲜的蔬菜水果当中富含有维生素和一些膳食纤维，可以补充骨髓造血所需要的一些维生素，从而预防一些贫血性的疾病的发病。语音时长 1:05”
郑永亮
主治医师井冈山大学附属医院
2019-02-28 7727次
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贫血吃肉管用吗贫血吃肉是否管用，要看导致贫血的原因是什么，如果是缺铁性贫血导致的，那么吃肉是有一定用处的。因为缺铁性贫血，顾名思义是由于铁缺乏所导致的贫血。而肉类食物富含铁，吃肉就可以在一定程度上增加食物当中的含铁量，从而在一定程度上改善贫血。但是对于缺铁性贫血的患者来讲，如果程度较重，单纯的通过吃肉来补铁，疗效有限，往往是需要口服补铁药物，甚至是静脉补铁才可以。而其他类型的贫血，比如巨幼细胞性贫血，再生障碍性贫血，白血病等，吃肉则是不管用的。语音时长 01:08”
李方方
主治医师开封市中心医院
2020-09-22 7104次
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不吃肉可以减肥吗病情分析：不吃肉也不一定能够起到减肥的作用，而且不吃肉对人身体的危害比较大，因为肉类可以提供丰富的蛋白质，这些蛋白乳进入人体能为器官进行修复，长期不吃肉，容易引起营养不良以及抵抗力低下，会影响人的身体健康。对于减肥应有一个正确的认识，建议可以通过控制饮食，加强运动实现，比如要均衡饮食，荤素搭配，适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量控制高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，而且还要加强运动锻炼，这样的减肥方式比较安全，而且不易反弹。意见建议：对于减肥的患者来说，最好不要吃肥肉，不要吃海鲜、动物内脏以及油炸油煎食品，不吃辛辣食物，多运动非常重要。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2020-10-24 2302次
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肺气肿不吃肉怎么解决病情分析：肺气肿患者不吃肉，可以进食其他一些富含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋等，补充营养。多吃新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果，橘子，香蕉，橙子等，它们富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力。意见建议：平时要加强锻炼身体，多晒太阳，劳逸结合，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复，定期复查肺部CT，肺功能等检查，在专科医生的指导下，进行科学规范的治疗，保护患者的肺功能。
许鹏
副主任医师宜春市人民医院
2020-06-28 1404次
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不吃肉会贫血吗不吃肉是有可能会导致贫血的发病的。因为肉类中富含有铁元素，如果长期不吃肉，有可能会导致体内的铁离子水平的低下，进而导致缺铁性贫血的发病。所以平常应该适当的吃一些肉类的制品，比如猪肉和牛肉，去补充骨髓造血所需要的铁离子，预防缺铁性贫血的发病。平常还应该适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果
李燕郴
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-12-17 843次
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不吃肉会贫血吗不吃肉可能会导致贫血，贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法为身体组织提供足够的氧气。肉类是铁质的优质来源，而不吃肉可能导致铁摄入不足，从而增加贫血的风险。但这并非绝对，因为其他食物也含有铁，且贫血的成因多样。以下是不吃肉可能导致贫血的几
赵声明
主任医师北京医院
2025-02-27 0次
