问膝骨关节炎保守治疗有效后如何巩固疗效

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• 膝骨关节炎治疗

  膝骨关节炎治疗是综合治疗的方式。首先要注意休息，要停止所有的运动，包括散步，重活、体力活不能干，轻的家务还能做，重家务活就不能了。那么在这种情况下，再配合药物治疗，用一些消炎镇痛药，像西乐葆、芬必得、扶他林、安康信，选一种。再配合一些关节营养剂，像氨糖、安必丁这些药物，那么这样综合治疗，那么对膝关节炎有很好的一个治疗作用。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 8110次

• 如何预防骨关节炎

  主要分以下几个方面：第一，有生活比较好的生活环境，跟良好的生活习惯，比如不要生活在湿冷的环境。因为湿冷的环境，容易让人得了骨关节炎。第二，怎么样做良好的生活习惯呢？第一点，不能经常去爬楼梯，或者去爬山，对于中老年人来讲，可能他本身他不会得骨关节炎，因为他经常喜欢爬楼梯，家住六楼，七楼的都是爬楼梯上去，一天上下十几次，或者经常去爬山的，他就容易就让那个关节退变了，得骨关节炎了。第二点，还要注意饮食，要多吃一点含维生A、含维生素C的食物，比如菠菜、萝卜、橙子，这些都是可以的，另外含钙的一些食物，比如牛奶也可以多喝点，也是可以预防骨关节炎。第三点，要保持适当的运动，不要参加对抗性很激烈的体育运动，比如适当的运动，比如游泳、慢走，或者骑脚踏车，可以锻炼关节的周围的肌肉跟韧带，来起保护关节的作用，可以预防我们骨关节炎，比如对抗性很强的篮球、足球、羽毛球这些，经常出现跳跃或者蹲膝旋转的动作。这些都可以磨损的关节软骨，或者半月板，这些都是容易让经常体育活动的人，得骨关节炎。第四点，如果出现关节的不舒服，要及时的去咨询一下专业的医生，来及时的处理掉关节的疾病，可以起预防骨关节炎的作用。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 5431次

• 膝骨关节炎保守治疗有效后如何巩固疗效
  膝关节的骨性关节炎通过积极的保守治疗之后收到了明显的效果，在巩固疗效方面首先还是要积极的继续服用一些营养关节软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，同时还要积极的加强保暖，避免受凉。在夏天一定要注意避免过度的使用空调，风扇，避免过多的洗冷水澡，在冬天的时候要多穿一些衣服，尤其是长时间骑电动车的患者更应该注意加强保暖。同时还要减轻体重，避免过度负重，避免长时间的站立行走，也不能够进行剧烈的体育运动锻炼。另外还可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼，也可以进行游泳之类的体育运动锻炼，能够有效的巩固疗效。必要时可以进行关节腔穿刺，向关节内注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-12 1554次

• 膝骨关节炎治疗
  膝骨关节炎是一种关节软骨进行性消失、骨质过度增生，临床出现慢性关节疼痛、僵硬、肥大与活动受限的常见风湿病。膝关节最常受累，表现为疼痛、上下楼梯时更为明显。对于膝骨关节炎的治疗，症状轻微者不需药物治疗。症状明显者可采用制动、理疗等综合措施。症状缓解后进行适宜的锻炼。非甾体抗炎药应选用对关节软骨无不良影响的，如双氯芬酸钠等。此外也可应用透明质酸、氨基葡萄糖等，用于关节腔内局部注射，具有缓解关节炎性疼痛的作用。双醋瑞因胶囊也可明显改善骨关节炎所致的疼痛和关节功能障碍，如关节畸形及功能障碍者可做膝关节置换术。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 2282次

• 如何治疗膝骨关节炎
  病情分析：早期的时候，患者可以进行保守治疗，延缓病情的发展，关节腔内可以注射玻璃酸钠减少关节内的摩擦。疼痛比较厉害，可以口服塞来昔布胶囊、布洛芬片进行止痛。出现明显的关节功能障碍，进行关节置换手术。意见建议：建议患者避免长时间下蹲，避免穿高跟鞋，要控制体重。适当的控制运动量，可以进行有氧的运动，游泳，平地散步，打太极拳。膝关节可以使用护膝，减少关节摩擦，保护关节。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 1401次

• 膝骨关节炎如何诊断
  病情分析：诊断的时候一般要结合患者的临床表现，包括患者的影像学检查，ct ，x片，实验室检查。临床表现主要是关节疼痛，肿胀，活动受限。X片检查可以表现为关节间隙变窄，周围出现明显的骨赘。意见建议：如果是早期，可以先进行保守治疗，关节部位避勉剧烈运动，避免负重，可以口服抗骨增生片，减少骨赘的形成。膝关节部位要注意防寒保暖，关节腔内可以注射玻璃酸钠，润滑关节。同时患者要避免抽烟，避免喝酒。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 2302次

• 膝骨关节炎如何锻炼
  膝骨关节炎的患者可以在医生指导下选择进行局部锻炼、全身锻炼等方式进行。1、局部锻炼：保持膝关节正常活动度，尽可能使关节伸直、屈曲达最大化，可预防关节活动度减少。锻炼下肢肌肉力量、膝关节周围肌肉，如绷脚、抬腿，练习股四头肌力量，稳定膝关节。2、全身锻炼：适当锻炼可增强体质，相对增高骨密度，减少肌肉萎缩
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 255次

• 膝骨关节炎如何诊断
  膝骨关节炎可以通过X线摄片、血液常规检查、关节腔穿刺液检查来诊断病情。该疾病可以通过采用药物、锻炼、理疗等综合性的方式来进行治疗。在治疗的过程中要注意做好膝关节的保暖，不能让膝关节受到冷空气的侵袭，这样是会加重疾病症状的，应该在天气转凉前及
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次