问补肾的办法有哪些

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• 补肾的食物有哪些？

  补肾可以选择韭菜，泥鳅，核桃，黑木耳，腰果，燕窝等，一些药食同源的补肾食物如黑芝麻，猪肾等炒菜煲汤也是补肾的佳品。另外也可以选用代茶饮中成药如人参五宝茶，补肾也是可以的。肾虚表现为脱发白发，食欲不振，腰膝酸软，疲劳乏力，视力听力衰减，牙齿松动，尿频，阳痿，早泄，滑精等。肾虚包括多种证型，如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，若肾阴虚者可以服用六味地黄丸，或经常喝点中药养生茶如南京同仁堂人参五宝茶，人参五宝茶组成中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，使人精力充沛。人参大补元气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，是为益肾之宝。对于肾阳虚者可以服用肾宝片，肾精亏虚可以服用麒麟丸等，效果都是不错的。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 2931次

• 补肾的食物有哪些.

  肾为先天之本，肾病多虚，常见的肾虚包括肾阴虚、肾阳虚等。肾阴虚主要表现为头晕、耳鸣、腰膝酸软、盗汗、遗精等症状；肾阳虚主要表现为头目眩晕、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲减退、泄泻、尿频、男性阳痿早泄、滑精精冷、女性宫寒不孕等虚寒的症状。对于肾阴虚可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女贞子等食物；肾阳虚可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬汤的时候还可以加入肉桂等。但是，这些食物药效较单一，对于肾虚症状较重的，可以服用中成药进行调理。肾阴虚的患者可以遵医嘱服用六味地黄丸；肾阳虚的患者可以遵医嘱服用美罗参茸鞭丸，它的组成中既有鹿茸、锁阳、补骨脂等可以补肾助阳，又有熟地黄、天冬可以滋阴，制约补阳药太过温燥，调和阴阳使阴阳平衡。同时，肾虚的患者在平时，还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 2876次

• 补肾的中药有哪些
  补肾的中药有很多，如生地，山药，枸杞，山茱萸，巴戟天，锁阳，仙茅等。以上中药均有补肾的作用，如果患者肾虚较严重，应用以上单味中药补肾的作用较弱，这时可以应用中成药来进行治疗。如果患者经常出现阳痿，早泄等肾虚较严重的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果较好。温肾苏拉甫片是一种中成药制剂，它配方合理，疗效确切，对肾虚引起的一系列症状和疾病均有较好的治疗作用。患者在补肾的同时，饮食应该注意不要吃过于寒凉的食物。
  语音时长 01:12”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-29 2900次

• 补肾的食物有哪些
  能达到补肾效果的食物有很多种可以参考以下几点：如果伴有腰膝酸软乏力、恶寒怕冷等症状，多是以肾阳亏虚为主，可多吃韭菜、女贞子、枸杞子等食物；以达到补肾温阳的效果，如果伴有腰酸或者男性有尿频等症状，可多吃海参、牡蛎、大葱、泥鳅以及黑芝麻等食物。另外建议大家平时要养成良好的生活习惯，根据个人体质，增加营养做防护，避免过度劳累。如果出现身体不适的症状，要立即于当地医院经医生面诊，结合舌脉或者完善相关检查，指导用药。做好个人防护，预防感冒，一般感冒也会导致肾气虚，所以建议大家一定要注意保暖。
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  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-12 5767次

• 补肾的豆类有哪些
  病情分析：补肾的豆类比较多，在临床上比较多见的有黑豆、绿豆、刀豆、木豆、红小豆、蚕豆、大豆、豌豆等等。如果肾虚后患者在性生活时经常出现不到一分钟就射精的情况，属于早泄，要想暂时性改善可以服用西药，如果想平时长期调理，可以选择中成药温肾苏拉甫片进行调理，效果比较好。意见建议：患者在治疗期间应注意休息，避免劳累，避免熬夜。避免吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果以及黑色的食物，有助于病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-30 2909次

• 补肾的中药有哪些
  补肾的中药有:鹿茸、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、葫芦巴、杜仲、续断、枸杞、狗脊、骨碎补、补骨脂、益智仁、冬虫夏草、胡桃肉、蛤蚧、紫河车、菟丝子、沙苑子、锁阳、女贞子、旱莲草、桑葚、黑芝麻、巴戟天、覆盆子等等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-09 9705次

• 补肾的药物有哪些
  临床补肾药物有鹿茸补肾丸、金匮肾气丸、右归丸、左归丸、六味地黄丸等中成药，也可以采用人参、黄芪、鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲、阿胶、黄精等传统中药材来补肾。肾虚的种类繁多，可分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚，不同类型的肾虚有不同的用药选择，建议最好能在临床中医师的辨证下选择药物治疗，不可自行盲目用药，以免适得
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-02 3768次

• 补肾的食物有哪些？
  在中医理论中，肾脏被视为生命的源泉，与人体健康息息相关。当肾脏功能不足时，会出现腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。那么，哪些食物能补肾呢？接下来，我们一起来了解具体情况。1、黑豆：黑豆富含蛋白质、维生素B1、维生素E等营养成分，能补肾益气、滋阴润燥。2、羊肉：羊肉属于热性食物，能温补肾阳，对肾虚引起的腰膝酸
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次