问小肚子痒是湿气重吗

为你推荐

• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

  02:08
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4620次

• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3682次

• 小肚子凉是宫寒吗
  如果女性小肚子凉，四肢冰冷，月经期间腹痛，经期有血块，颜色发黑，可诊断为宫寒。宫寒大多是由于女性不注意保暖和平时喜食生冷、寒凉的食物导致的，主要症状就是月经期间痛经症状明显，有血块，通常在腹部热敷后症状明显缓解。如果排除其他部位病变，可以在医生指导下服用艾附暖宫丸或温经颗粒进行调理。药物调理是一方面，另一方面要注重日常保暖，主要是腹部和足部的保暖，比如夏天不要在空调房待得过久，不要用冷水洗头、洗脚，也尽量少吃或不吃冷饮以及刚从冰箱里拿出来的酸奶和水果，长期的调理对宫寒症状会有明显的改善。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2020-01-02 9528次

• 小肚子胀痛尿频
  小腹胀痛，尿频、尿急一般常见于急性的膀胱炎症，急性膀胱炎症在临床很常见，一般是由于细菌感染造成的。当人体免疫力低下时细菌经尿道感染到膀胱黏膜引起急性的膀胱炎，患者常常出现尿频，尿急以及下腹胀痛等情况发生。常见的致病菌是大肠杆菌。一般女性患者发病率高，主要是由于女性患者尿道短容易造成细菌感染。另外如果女性患者性生活频繁，容易造成尿道黏膜的损伤，使其抵抗力进一步下降，从而诱发急性膀胱炎的发生。患者一般可以去泌尿外科通过尿液常规检查来明确诊断，治疗上一般需要应用抗生素来进行治疗。
  语音时长 01:11”
  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2019-05-08 3761次

• 小肚子突出是湿气重吗
  病情分析：湿气重的人都可以见到四肢倦怠，不爱活动，甚至腹胀，食欲不振，出现小腹突出。建议平时可以吃一些去湿热的食物，如红豆，绿豆，薏仁，山药等。意见建议：建议平时养成良好的生活习惯，适当的进行体育锻炼，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性过甜过酸的食物。多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-07 2303次

• 小肚子大是湿气重吗？
  病情分析：不一定，因为小肚子大的原因有很多，可能与体内湿气大有一定的关系。但是肥胖的患者也会有小肚子大的情况，怀孕初期的女性也会有小肚子大的表现，子宫肌瘤、腹腔结核、肝硬化等都会有小肚子大的表现症状，所以出现这种情况应及时去医院检查确诊，然后再进行治疗。意见建议：平时要规律生活，规律饮食，积极参加运动锻炼，增强体质，养成良好的作息规律，避免熬夜，还要保持心情舒畅，有病及时就医。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-19 4603次

• 小肚子大是湿气重吗
  小肚子大未必是湿气重的单一表现，中医认为其成因复杂，可能与湿浊内停、痰瘀互结、脾肾两虚相关，但饮食不节、缺乏运动、内脏脂肪堆积等现代生活方式因素同样不可忽视。仅凭腹部膨隆判断湿气重过于片面，需结合舌苔厚腻、大便黏滞、肢体困重等伴随症状综合辨
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-10-24 0次

• 小肚子大是湿气重吗
  在日常生活中，我们常常会发现自己的小肚子渐渐鼓了起来，这不仅仅是因为美食的诱惑，更可能是因为身体内部的一些变化。有人会说，小肚子大是因为湿气重，但事实真的如此吗？其实，小肚子大的原因可能多种多样，接下来我们一起了解一下。1、脂肪堆积：现代人的生活节奏加快，工作压力增大，很多人长时间坐在办公室里，缺乏
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次