问坐骨神经痛要怎么睡觉

为你推荐

• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

  01:16
  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 9809次

• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

  01:45
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 7083次

• 坐骨神经痛要怎么睡觉
  一般来说，患有坐骨神经痛的患者，最好尽量使用硬板床来睡觉休息，这样可以缓解患者疼痛的临床症状，对于患者的病情恢复有着非常大的促进作用，同时睡觉时要养成一个好的健康的睡眠姿势，建议可以选择仰卧位来进行休息。在此期间患者也应该早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜的情况。然后要避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。而在饮食上可以多补充蛋白质以及维生素，要避免辛辣刺激、油腻、煎炸类的食物。
  语音时长 01:26”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-15 1986次

• 坐骨神经痛
  坐骨神经痛主要是坐骨神经受到外伤或者是压迫以后，导致的坐骨神经走形的区域，出现疼痛麻木和所支配的肌肉出现失神经支配以后，引起的肌肉痉挛无力以及后期导致肌肉萎缩的情况，它主要的疼痛是炎症，大腿的后外侧、小腿直到足部，出现走形区域的明显疼痛，在弯腰活动或者是直腿活动，从而牵拉坐骨神经时会出现明显的疼痛。出现这种情况以后，一定要查明原因是什么导致的坐骨神经痛，并且根据病人的症状和有没有出现明显的，肌肉无力和肌肉萎缩的情况，选择保守及手术的治疗。
  语音时长 1:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-09 16350次

• 坐骨神经痛要怎么睡
  病情分析：通常情况下患有坐骨神经痛的病人最好尽量在硬板床上睡觉，可以缓解病人疼痛的临床症状，对病情的恢复是有非常大的促进作用的。期间病人应该早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜的情况。意见建议：建议病人睡觉时也要养成健康正确的睡姿，然后在饮食上多补充蛋白质和维生素，加强营养的支持。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-28 1102次

• 坐骨神经痛要卧床多久?
  病情分析：通常情况下坐骨神经痛的病人大多数要卧床半个月到一个月左右的时间。在此期间病人要避免大幅度的弯腰或者剧烈性运动的情况，应该多做针灸和推拿等理疗来促进病情的恢复，缓解疼痛的症状。意见建议：建议病人要尽量睡硬板床，然后可以服用布洛芬缓释胶囊等非甾体类的抗炎药物来进行治疗。日常生活中要清淡饮食，多喝水，避免吃油腻、辛辣、刺激的食物，严禁吸烟饮酒等，以免导致病情加重。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-10-27 3306次

• 坐骨神经痛症状
  坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
  闫伟强 主任医师江门市中心医院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神经痛要多久才好
  一般来说患有坐骨神经痛的患者大多数能自愈，如果是初次坐骨神经痛的患者一般在三个月之内都能明显的好转。如果三个月内症状不缓解，患者应及时的进行手术治疗。坐骨神经痛多是由于腰间盘突出压迫神经所导致的，一般坐骨神经痛的部位是在臀部往下腘窝直到足背部疼痛，建议坐骨神经痛的患者要注意保养，避免着凉。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-05-30 997次