问高血压患者能吃桂圆吗

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• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 21040次

• 高血压患者能吃鸡肉吗

  高血压患者是可以吃鸡肉的。高血压患者治疗，首先应该是控制饮食，改变不良的生活习惯，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃鱼肉，鱼肉含有不饱和脂肪酸，对血管有软化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同时高血压患者一定要注意限盐，另外建议病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食盐6克以下，肉类是30-50克，不宜吃的太多。另外建议病人多运动，减轻体重，减少肥胖，同时应该注意工作和心理调整，不要心理压力太大，不要工作过度紧张。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 4273次

• 高血压患者能吃桂圆吗
  桂圆有补心脾、益气血的功效，常吃有保健的作用，可以用于适量的桂圆煮粥喝，急性温热吃多容易生热，对于高血压患者是不宜多吃。高血压患者不宜多吃桂圆肉，但适当的少吃一些，比如一天吃两三颗还是没有问题。对高血压患者有益的水果，像苹果、西瓜、香蕉、草莓、火龙果、葡萄这些水果高血压患者是可以多吃一些。针对高血压的治疗最好是长期的服用降压药物进行治疗，在治疗的同时一定要注意避免情绪激动，可以多参加一些体育锻炼，如散散步、打太极拳等均可进行，平时还要保持精神的舒畅，劳逸结合，对降压也是有一定的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 3662次

• 桂圆高血压能吃吗
  桂圆高血压是能吃的，桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆消除疲劳。桂圆含有大量的铁、钾等元素能促进血红蛋白的再生，以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘，高血压患者不宜多吃桂圆，适当少吃一些，比如一天吃两三个是没有问题的。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-01 4620次

• 桂圆高血压能吃吗
  还是要少吃一些是比较好的，吃多的情况下可能会引起有上火的情况，对于血压的控制是不好的。高血压一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的，这是一个慢性的疾病，需要长期的服用降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳才能减少一些并发症的发生。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 2502次

• 高血压能吃桂圆吗
  可以适当的吃一些，但是不建议吃得过多，吃得过多可能会引起上火的，这种情况有可能会引起血压波动比较大，建议在平时的时候还是要做到饮食的营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃过于油腻的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 1702次

• 高血压能吃桂圆吗
  高血压患者在合理饮食控制的前提下，是可以适量食用桂圆的。桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，对身体健康有一定的益处。高血压患者在日常饮食中，除了桂圆等水果的摄入需要注意外，还应综合考虑以下几点：1、控制盐分摄入。减少食盐的使
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-23 0次

• 高血压能吃桂圆吗
  高血压患者是可以吃桂圆的。桂圆含有大量的铁、钾元素，能够促进血红蛋白的再生，以治疗贫血，还有心悸，失眠，健忘，比较有效。高血压患者，但是不宜吃太多的桂圆，因为桂圆比较容易上火，容易造成大便的干结。所以说，适当的吃一些，比如一天吃3到5颗，这样对于高血压的身体，还是比较有益的。像高血压患者，平常还可以
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 462次