问怎样告别抑郁症

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• 什么是抑郁症？

  抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 63280次

• 米氮平治疗抑郁症效果怎样

  米氮平治疗抑郁症效果显著，米氮平是抗抑郁药，通过阻断中枢突触前膜α2受体增强肾上腺素能的神经传导，从而发挥抗抑郁作用，米氮平有一些副作用比如食欲增加、体重增加，打瞌睡、镇静等，一般存在用药的前几周，另外应注意米氮平可加重酒精的抑制作用，因此病人在治疗期间应禁止饮酒。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 14171次

• 如何告别抑郁症
  首先平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，尽快舒畅的音乐，使人的精神得到有效的放松，开怀大笑，消除精神压力的最佳方法，有意识地放慢生活节奏，沉着冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力，要勇敢地面对现实，不要害怕。其次是要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或者倾诉，不但可增强人们的友谊和信任，更能使精神舒畅，烦恼尽消。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-20 2796次

• 怎样调节抑郁症
  1、保持乐观心态，适量运动，运动可以提升脑内多巴胺递质的浓度，多巴胺俗称人体的快乐物质，可以让人开心。2、规律作息，避免劳累，有空可以多听听轻音乐，有利于身心放松。3、多结交朋友，多与人沟通交流。4、多参加抑郁症相关的讲座，加深对疾病的认识及了解，并积极主动的配合治疗。5、遇到困难时，可以积极向身边的朋友或家人求助。6、在饮食方面，忌烟酒、辛辣、刺激性食物，不宜进食人参、党参、西洋参、鹿茸等滋补的食品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
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  李玲 主治医师中山大学附属第五医院

  2019-11-05 10602次

• 抑郁症怎样检查
  抑郁症检查一般是医生问诊，根据病人的临床症状出现情绪低落，愁眉苦脸，失眠，不愿说话，不愿活动，浑身无力，周身不适，心理检测量表一般用汉密尔顿抑郁自评量表HAMD，zung自评量表SDS等辅助检查，检查结果作为诊断的参考。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2018-12-28 4601次

• 怎样会得抑郁症
  得抑郁症一般都是由于心理压力过大，或者是约朋友相处不好，家庭不和睦，工作压力比较沉重所导致的。并且，还有一些是内向的人群，他们不愿与人交流，不会很好的表达自己的情绪，所以悲伤的情绪在心里一直泛滥，最终也会导致抑郁症。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-19 9903次

• 怎样治疗抑郁症
  一般通过转移注意力、应用药物、电抽搐等方式治疗抑郁症，经过及时有效治疗，能够得到缓解。1、转移注意力：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。该疾病的发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、生理因素等原因所导致，患者会出现心情低落、思维障碍等症状，部分患者还会出现意志活动减退等症状。因此需要通过转移注意力的方式缓
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-12-21 0次

• 怎样快速患上抑郁症
  人的心情不好，兴趣下降，少语少动，严重的时候觉得活着没有意思，有自杀的倾向，情感淡漠，多见于精神分裂症，面部表情呆滞，对家人缺乏亲情，整个人变得冷漠，思维迟缓，以及言语动作减少。迟缓为典型的症状，抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者，死于自杀。多由以下几个
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 175次