问左脚后跟外侧有一个肿块一摁就疼走路也疼咋回事

为你推荐

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 14256次

• 左脚前脚掌疼一走路就疼怎么回事

  左脚前脚掌疼痛，一走路就疼痛，说明跟运动、负重有关系，如果是痛风或者是类风湿造成的疼痛，走不走都会疼的。如果跟走路有关系，就是说力量不对了，也就是走路的时候重心外移了，都移到左边脚掌了，比如拇外翻，大脚趾就用不上力，比如足弓低了，脚外翻外旋，重心都靠外了，靠外以后局部就承受了过多的力量。而且力量是剪切力，剪切力就把软组织拧来拧去，搓来搓去，里边就会有挫伤，就会发炎、肿胀，就会疼痛。要想解决这个问题就要从脚的结构和生物力学角度来改善，而不走路是最好的方式，但是不走路又不现实，所以除了休息、用止痛药以外，就需要改变足的结构，穿矫正鞋垫、做手术、锻炼，使重心改变一下。

  

  01:34
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-25 7272次

• 脚后跟外侧疼
  在临床上这可以称为跟痛症，引起的原因很多比如走路过多，过度的劳累，或者是受凉，或者是局部的拉伤都会引起疼痛症状。针对于跟痛症的治疗，严格的注意休息保护是恢复最好的条件，一定要少走路，尽量减少对局部的刺激，千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下。烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法比如说针灸、按摩、烤电，更有利于疼痛症状的改善，再就是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以，慢慢就会好起来。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-09 11655次

• 男性左脚后跟疼
  这种情况可能是跟腱炎或是骨质增生的问题引起的，这种情况还是去医院检查一下，不同的病因有不同的治疗方法。​如果情况严重，要多注意休息，并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等，都是有一定效果的。有一种可能是由于穿鞋不大，还有长期行走姿势不当导致的，由于长期刺激，长期牵扯下发生关节炎症，不用手术的，可以选择中药泡脚，尽量穿有后跟的鞋子，不要长途走动。治疗最理想的方法是用纯中药制剂的膏药，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散瘀，祛风散寒，不仅能够溶解钝化骨刺，而且消除无菌性炎症。
  语音时长 1:14”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-24 4504次

• 前几天左脚脚背疼一走路就疼一按也疼咋回事
  病情分析：脚背按压疼痛，如果没有外伤的情况下，考虑是脚底筋膜炎引起的症状。主要可能是因为长时间过度的行走，或者长期站立，导致脚底背部血液循环不好，引起肌肉和筋膜的无菌性炎症，可以进行理疗热敷或者外用贴膏缓解症状。可以口服舒筋活血的药物，比如大活络胶囊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：要改变正确的姿势，不要长时间站立，避免过度的行走，不要长期穿高跟鞋，要选择松软舒适的鞋子，注意防寒保暖。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2020-07-07 2506次

• 脚后跟内侧疼，走路也疼，一按更疼怎么回事
  病情分析：这种情况一般与两方面原因有关，第一，很可能是由于跟腱炎，足底筋膜炎而导致的症状，第二，很可能是由于运动量过大造成脚跟周围筋膜的疼痛。意见建议：建议患者近段时间要多卧床休息，避免经常性的走动，对于脚后跟疼痛的地方可以采取按摩的方式缓解症状。此外建议患者平时最好穿宽松的鞋，可以多补充含钙、蛋白质的食物。如果症状加重及时就诊，在医生指导下治疗。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-05-06 1703次

• 左脚踝外侧一走路就疼
  左脚踝外侧一走路就疼可能是踝关节韧带损伤或者踝关节退行性骨关节炎导致的，可以通过外固定和口服药物治疗。1、踝关节韧带损伤：比如经常长距离行走或经常进行负重活动，如登山、远足、上下楼梯等，会引起踝关节的韧带劳损，可能出现左脚踝外侧一走路就疼，一般可以通过“8”字弹力绷带加压固定、石膏外固定治疗。2、踝
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-27 1103次

• 左脚踝外侧一走路就疼
  左脚踝外侧一走路就疼，可能的原因有多种，包括肌肉拉伤、韧带损伤、腱鞘炎等。这些状况往往由过度使用、不当运动或外伤引起，导致局部炎症和疼痛。首先，肌肉拉伤常因运动或意外扭伤造成，导致肌肉纤维受损和疼痛。其次，韧带损伤，如距腓前韧带损伤，会降低
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-25 0次