问植完发吃什么利于头发生长
病情描述:
脱发严重,导致发际线后移明显,显得脑门很大,看上去显老,做了植发手术,请问植完发吃什么利于头发生长?
答医生回答
病情分析:
植发后需要做好合理的膳食,加强营养才可以促进头发的生长,要保证营养均衡和全面,首先多吃富含维生素的食物,比如新鲜的蔬菜,水果。也可以选择碘含量丰富的食物,比如紫菜,牡蛎,海带等,多摄入黑色素丰富的食物,比如黑芝麻,黑木耳等。另外需要提供丰富的蛋白质的摄入,可以多吃瘦肉,鸡蛋。核桃,大豆等。要保证食物的多样化,均衡营养。术后要注意手术部位的伤口清洁,防止感染,在切口愈合前要注意避免打湿伤口。
意见建议:
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植发会生长头发吗植发会出现头发生长的情况,植发前三个月内毛囊还没有完全适应,此时可能会出现毛发脱落症状,是比较正常的。但是三个月之后新的头发就会逐渐生长出来,而且能够让毛发变得更加密集。但是一定要注意多休息,避免刺激,以免影响身体。平时需要多吃蔬菜水果,也可以多吃补血养生的食物。
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