问鼓膜穿孔可以跑步吗
病情描述:
鼓膜穿孔可以跑步吗
答医生回答
病情分析:
主要还是看具体穿孔时间和大小,如果已经很久了,比较稳定了,一般问题不大,如果说新鲜穿孔尽量避免剧烈运动,耳膜穿孔了耳内一定不能进水。建议期间注意适当的休息,不要过于劳累,同时注意保持局部清洁卫生,一般问题不大的。
意见建议:
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发烧可以跑步吗发烧时尽量不可以跑步,如果实在想跑,尽量选择慢跑,时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的,跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降,使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强,会导致发烧进一步加重,还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息,也要增加饮水量,可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规,有细菌感染的患者应该加服抗生素。
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跑步可以瘦腿吗跑步是可以瘦腿的,但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多,实际上是肌肉变成肌糖原,然后被消耗掉,其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候,肌肉实际上是处在高消耗的状态,这种情况下肌肉是可以变少的,肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动,如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿,起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物,如薏米、新鲜蔬菜等,起到身体排出多余水分的效果,也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术,是针对腿部皮下的一些脂肪,对腿部塑形有很好的效果,可以达到瘦腿效果,这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的,对于体重过大的人群,吸脂达不到很好的效果。
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鼓膜穿孔严重吗鼓膜穿孔有外伤性鼓膜穿孔以及化脓性炎症引起的鼓膜穿孔。对于外伤性的鼓膜穿孔,又分为小穿孔和大穿孔。对于小穿孔的患者,我们一般来说不需要进行特殊的治疗。在平时的生活中,只需要注意保持患耳的干燥,耳内不要进水,以及不要用力擤鼻,避免感冒咳嗽就可以了,这样的话,经过2到3个月的修养,穿孔的鼓膜是可以自行痊愈的。对于较大的穿孔患者,则需要通过手术来进行修补鼓膜。化脓性炎症引起的鼓膜穿孔,也是比较常见的,多见于慢性化脓性中耳炎的患者,对于这种患者的话,我们一般也是需要通过手术来修补这个穿孔的鼓膜,以及将中耳腔的病灶彻底清除,从而使这个鼓膜穿孔能够得到痊愈。语音时长 01:18”
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鼓膜穿孔可以抽烟吗最好不要抽烟,保持耳中干燥与洁净;禁止游泳及注意水渍侵入。保持外耳道的洁净干燥;不要做剧烈运动及重体力劳动;注意预防伤风感冒,保持鼻腔呼吸通畅;不宜咀嚼硬的食物。加强营养,适当锻炼,注意休息,提高免疫力;发现问题及早处理。
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鼓膜穿孔可以洗澡吗鼓膜穿孔患者可以洗澡,但是洗澡时要注意保持耳部清洁干燥,避免污水入耳,以免污水通过破损的鼓膜进入股市,引起中耳内感染,从而加重症状,延缓愈合。同时洗澡水温要注意合适,避免水温过冷引起感冒,上呼吸道感染也会影响鼓膜穿孔的愈合。
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鼓膜穿孔可以自愈吗鼓膜穿孔是否可以自愈需要根据发病原因判断,如果是外伤导致通常能自愈,如果是感染引起一般不能自愈,需要及时治疗。鼓膜穿孔通常是指鼓膜上出现了裂隙或者洞孔,可能是因为间接外力导致外耳道内压力突然增高或者减低,使鼓膜出现了破裂,引起的原因可能是爆炸、钝性物体打击耳部、潜水等,也可能是因为直接外力刺入了外耳
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鼓膜穿孔可以自愈吗鼓膜穿孔是耳部常见的一种病理状况,其是否能自愈主要取决于穿孔的大小以及导致穿孔的原因。在医学实践中,较小的外伤性鼓膜穿孔,如因挖耳等不慎行为导致,通常具有自愈的可能性。然而,若穿孔较大或因慢性炎症等复杂因素引发,则自愈的机会显著降低。对于能
