问骨头劳损怎么办

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• 骨头磕肿了怎么办

  骨头磕肿在医学上一般是外伤后造成骨膜的损伤，骨膜内神经血管的损伤，从而出现炎性水肿的反应。治疗方法首先应该制动休息，避免让受伤部位再活动，以免加重损伤。需注意调整饮食的习惯，不可以喝酒，不可以吃辛辣刺激性、生冷的食物，不可以吸烟。同时可以进行局部冷敷，尤其是在伤后48小时内进行冷敷，可以有效减轻局部的充血、水肿、疼痛。也可以在局部涂抹活血化瘀、消炎镇痛的外用药物，常用的中药有金黄膏。也可以在48小时后进行物理治疗，包括热敷、频谱照射、烤电等，可以有效缓解局部的肿胀和疼痛。经过以上的处置，局部症状可以得到明显的缓解，如果症状出现加重，最好去医院骨科门诊，让医生好好检查一下，明确诊断疾病的程度，才可以尽早进行针对性治疗。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4763次

• 骨头撞到了很痛怎么办

  骨头撞到了之后非常疼痛，注意观查局部有无明显的肿胀。如果局部疼痛和肿胀很严重，需要注意骨折的可能性，需要及时完善受伤部位的X片检查，可以判断有无骨折的情况。如果骨折位置好就需要及时的固定，否则容易错位，然后决定是采取保守治疗，还是手术治疗。如果单纯的只是软组织损伤，首先尽量禁止患肢运动，48小时之内冷敷。如果疼痛较重可以口服非甾体抗炎药物，48小时之后给予热敷以及微波理疗。也可以做活血化瘀治疗，既可以外用药物，比如云南白药，也可以口服消炎镇疼的药物，比如洛索洛芬钠。如果疼痛仍然较重，还可以做局部的封闭治疗，疼痛缓解会相对较快。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 6280次

• 胸肌劳损怎么办
  对于病人出现了胸肌劳损的情况，多是由于胸部的肌肉过度的受力牵拉从而引起了肌细胞水肿和胸部肌肉松弛度减弱所引起的。所以在出现这种情况以后平时要多注意保暖，避免受凉避免胸部过度的受力以免引起肌肉劳损加重。再就是可以多行胸肌部位的热敷来促进胸部的血液循环，对于胸肌劳损的恢复有很好的帮助作用。必要时可以应用非载体类抗炎药物和活血化瘀药物来缓解胸肌劳损所引起的症状，并且能够促进胸肌劳损的恢复。必要时也可以行胸肌部位的针灸、理疗的治疗，对于胸肌劳损恢复也有很好的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-12 5811次

• 腰肌劳损怎么办
  治疗方针：控制症状，减少复发，提高患者的生活质量。手术治疗：对各种非手术治疗无效的病人，可以实施手术治疗。其它治疗：一、理疗、推拿、按摩等舒经活血的疗法。二、封闭治疗，有固定压痛点者可用0.5%到1%普鲁卡因加醋酸、强的松龙或醋酸氢化可的松做痛点封闭，效果良好。三、物理治疗，在医生指导下选择适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电热等作用于人体，起到舒筋活络的作用。还有药物治疗，主要用消炎止痛药，注射皮质类固醇及口服抗炎类药物、局部外用肌松药及镇痛类的药物。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-15 2066次

• 肌肉劳损怎么办
  肌肉劳损，首先还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，端正身体姿势，适当的进行体育运动锻炼，比如打羽毛球、游泳、打篮球以及跳绳等等。适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 2101次

• 腰肌劳损怎么办
  病情分析：腰肌劳损了要注意休息，避免过度劳累，避免受凉，要注意保持正确的姿势，不要长时间的久坐、久站，或从事重体力劳动。可以采用物理治疗的方法，如针灸、按摩，也可以做局部的理疗、中药熏蒸，腰部疼痛明显可以口服非甾体类的消炎药，局部可以贴消肿止痛的膏药。也可以擦扶他林软膏、巴布膏等消肿止痛的药膏。可以配合中药辨证施治，对症用药，也能起到良好的治疗效果。意见建议：患者一定要到正规医院检查，确定病情，在医生指导下对症治疗，避免耽误病情，对身体造成伤害。平时要调整饮食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-28 802次

• 腰肌劳损怎么办
  腰肌劳损可以选择一般治疗、外用药物、口服药物、推拿按摩、超短波疗法等方法改善，患者还需要及时就医。1、一般治疗：腰肌劳损可能是过度负重、腰部活动姿势不良等原因引起，会使腰部肌肉、筋膜以及韧带出现损伤，一般会表现为酸痛或胀痛，还可能会引起活动受限。此时要注意休息，避免频繁弯腰或者久坐，加强腰部的保暖，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次

• 腰肌劳损怎么办
  出现腰肌劳损需要及时采用拔罐，艾灸，针灸，热敷，推拿等方式来缓解症状，也可以服用活血通络药物，患者要注意在医生指导下用药，不能过量用药。腰肌劳损患者在平时要特别注意多休息，不要做剧烈运动，要避免腰部受凉，同时不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣油炸油
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次