月子中便秘怎么办?

女, 31岁

2020-07-07 606次

病情描述:

月子中便秘怎么办?

医生回答

病情分析:

如果在月子中出现的便秘,主要是通过饮食调理,适当的喝一些温水,可以饮用蜂蜜水,补充一些蔬菜汁和果汁。可以适当的吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,也可以顺时针的按摩腹部。

意见建议:

产后还要多休息,不要熬夜,保持愉悦的心情。根据身体恢复的状况进行适当的运动锻炼,做一些力所能及的家务,也可以做一些动作比轻柔的瑜伽、散步等。

病情分析:

便秘大多是由于肠道的运动功能减弱或者因为肠内容物的异常导致了它的排泄的障碍。孕期由于特殊的一个体质以及活动量的减少和饮食的改变,可能会增加便秘的发生概率。对于便秘的处理来说,孕妇是最大的问题是要解决的药物的使用问题,因为药物的使用直接影响到哺乳安全性。如果症状比较轻的便秘,可以喝一些高浓度的蜂蜜水,增加粪便中的渗透压,促进肠道内容物的排泄。如果症状比较重,建议使用开塞露等药物治疗。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

意见建议:

在月子中患者要有足够的休息和充足的睡眠,保证提高自己的免疫力。同时要多吃一些富含维生素和高蛋白的饮食,一些富含汤汁的食物,保证了足够的母乳供应。

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