问米醋孕妇可以吃吗
病情描述:
米醋孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃米醋。米醋是瓜果发酵之后制造成的,对于孕早期有早孕反应的孕妇,食用米醋可以开胃、增进食欲、消化积食等。但是对于醋酸过敏的孕妇禁止食用米醋。
意见建议:
在孕期,孕妇的饮食可以根据自身的嗜好适当的进行调整,但是对于过敏的或者是过甜过咸的食物应控制摄入的量,以免引起母体不适,影响胎儿的生长发育。孕期建议少吃多餐,饮食以清淡易消化为主。
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米醋孕妇可以吃吗孕妇可以适量的吃一些米醋,但不宜多吃。米醋是众多醋类中营养价值较高的一种,含有丰富的碱性氨基酸,糖类物质,有机酸维生素c,维生素b1,维生素b2,无机盐,矿物质等,可以去脂降压,降低胆固醇,解毒,消食减肥,安神除烦,有益心血管的作用。孕妇食用可以改善食欲,促进消化吸收,但如有胃病的孕妇,最好不要吃米醋,因为醋可能会加重胃溃疡。孕妇在怀孕期适当的吃一些还是可以的,但不能频繁大量的食用,隔一段时间再吃一点更好。语音时长 01:22”
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