问膝盖韧带轻度损伤怎么办
病情描述:
膝盖韧带轻度损伤怎么办
答医生回答
病情分析:
膝盖韧带轻度损伤应立即停止活动,制动休息,48小时内反复冷敷,每次15--20分钟,加压包扎患处,抬高患肢以减轻肿胀,疼痛时可使用非甾体抗炎镇痛药缓解。
意见建议:
膝盖韧带损伤恢复期间,应注意患肢避免负重,可以使用拐杖辅助行走,饮食上多吃高蛋白、高维生素的食物,如蛋类奶类,鱼虾牛肉,新鲜蔬菜,水果等。在医生指导下循序渐进进行康复锻炼,逐步恢复正常运动。
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膝盖前交叉韧带损伤膝关节的前交叉韧带损伤,应该说是我们临床中非常常见的,一种膝关节的运动损伤,尤其是年轻患者,当然偶尔也会发生在,日常生活中或者说是交通事故中。膝关节一旦发生这种损伤之后,会引起我们膝关节的旋转稳定性,和前向的稳定性下降,这些患者会发现,一旦受一次这样的损伤之后,想要再从事以前的那种有剪力的运动,比如说篮球、足球、网球、羽毛球,从事这些运动的时候,就会出现打软腿的症状。所以对于这样的患者,往往我们会建议他,改变运动类型或者说是接受手术治疗。
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韧带轻度损伤怎么办病情分析:韧带轻度损伤后应立即制动休息,可给予冰敷,每次15~20分钟,每天3~4次,48小时后可改为热敷,损伤后可以进行加压包扎并抬高患肢,疼痛明显的口服非甾体抗炎镇痛药物。意见建议:韧带损伤的患者应注意休息,避免过度劳累,做好损伤部位的保暖。日常生活中饮食上多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,有助于促进恢复,还应忌辛辣刺激性食物。
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