问油菜吃了有什么好处
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油菜吃了有什么好处
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油菜吃了有什么好处油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-05-30 15632次
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灌肠有什么好处灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。
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王建华
副主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 16810次
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花甲吃了有什么好处花甲中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁钙磷维生素、氨基酸和牛黄酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白能够防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉还有一种降低血清胆固醇的作用，代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。中医认为花甲肉有滋阴、明目、软坚、化痰的功效，有的贝类含有益生菌的作用，花甲适合一些高胆固醇和高血脂的体质，还有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为合适，还有一些脾胃虚寒者不要多吃，建议患者在吃花甲时一定要注意卫生。语音时长 01:37”
宁晓璐
主治医师锦州市中心医院
2018-11-10 21849次
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橘子吃了有什么好处桔子的功效和作用是比较多的，首先桔子当中维生素，纤维素和蛋白质含量都是比较丰富的，维生素C，具有美容养颜的功效，而且可以增强身体的抵抗力，对于预防感冒具有一定的帮助。纤维素可以促进胃肠道的蠕动，清理肠道垃圾，促进排便，对于缓解便秘的现象，具有一定的帮助。而且橘子还有一定量的诺米灵，能够抑制一些癌症的发生。而且橘子当中含有丰富的核黄素，以及抗坏血素的物质，可以增强身体的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得过多，从中医的角度来说，橘子吃得过多，容易使人上火。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。语音时长 01:09”
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-07-29 5677次
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吃了油菜拉肚子了，油菜不好消化吗？病情分析：吃了有油菜之后出现拉肚子的现象，这应该是对油菜这种食物不适应或者是吃的太多，导致消化不好，油菜属于是粗纤维的食物，具有润肠通便的作用，平时适量的吃有利于促进排便，如果有脾胃功能不合消化不良的患者尽量少吃。意见建议：吃蔬菜之前要注意清洗干净，避免导致细菌感染引发肠炎，还应该注意要合理安排饮食，不要暴饮暴食，不要一次性吃太多粗纤维的蔬菜。
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2020-06-15 14113次
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地瓜吃了有什么好处地瓜的营养成分还是比较高的，它可以中和人体内所累积过多的酸，而且地瓜是含有丰富的食物纤维，有助于润肠通便。含有大量的黏液蛋白质能防止动脉硬化，降血压，抗衰老，提高免疫力，平时的时候也一定要注意配合其他的食物进行补充，合理的控制一下自己的饮食。
王玉凤
主治医师淄博市第一医院
2018-12-08 2503次
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海带吃了有什么好处吃海带的好处有：一、它可以预防便秘，促进排便，海带中含有的可溶性膳食纤维藻胶，藻胶可以吸收水分，使大便软化，从而有促进排便的作用。二就是防治甲状腺机能障碍，海带中含有丰富的碘，碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长时间的缺碘，甲状腺的功能就会受到破坏，从而导致甲状腺疾病。三是可以防治高血压和动脉硬化
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2022-06-20 237次
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海带吃了有什么好处吃海带的好处有：一、它可以预防便秘，促进排便，海带中含有的可溶性膳食纤维藻胶，藻胶可以吸收水分，使大便软化，从而有促进排便的作用。二就是防治甲状腺机能障碍，海带中含有丰富的碘，碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长时间的缺碘，甲状腺的功能就会受到破坏，从而导致甲状腺疾病。三是可以防治高血压和动脉硬化
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-11-29 1023次
