骨折韧带损伤吃什么好

男, 20岁

2020-08-26 765次

病情描述:

骨折韧带损伤吃什么好

医生回答

病情分析:

骨折与韧带损伤,应该多吃蛋白质含量比较高的食物,例如是牛奶、豆浆、海产品等等。因为韧带的修复需要大量的蛋白质。另外,也建议多吃钙含量比较高的食物,例如钙片、虾皮、海带、紫菜、牛奶等等。也可以适当补充维生素d,常用的就是鱼肝油。

意见建议:

骨折韧带损伤之后必须要去医院的骨科正规治疗,平时要注意抬高患肢,促进血液循环,加快肿胀疼痛的消退,另外,也要给予适当的固定,促进损伤的骨折与韧带的修复。

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