问头发营养不良怎么办

为你推荐

• 低血糖是营养不良吗

  低血糖不是营养不良。营养不良是长期摄入营养不够造成身体的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身体的供氧不足，如果不及时治疗，短时间内可导致脑组织不可逆的损伤，严重会导致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖药、胰岛素、过度饥饿等都是导致低血糖的主要原因。当然营养不良的患者发生低血糖的几率会更大。如果只是轻度的低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，可以达到迅速纠正低血糖的效果，一般十几分钟后低血糖症状就会消失；发生严重低血糖的患者不要给其喂食物，应立即送往医院。立即测血糖，并静脉注射50%葡萄糖20毫克。

  

  01:40
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 8420次

• 营养不良性脱发是什么

  爱美的男士和女士，特别是在减肥之后，长时间地不吃主食，体重下降比较快的情况下，很多人会出现脱发，这就属于营养不良性脱发。这个时候我们建议要合理地饮食，特别是谷类食品不能太少，比如说面粉、米饭，尽量每天主食不要少于半斤，同时尽量多吃一些粗粮。粗粮对于减重后的这种脱发，是有很好的帮助的。所以我们减肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，这样是一种不健康的减肥方式。

  

  01:22
  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2019-08-05 7320次

• 头发营养不良怎么办
  一，用橄榄油护发，用橄榄油护发可以起到缓解头发因为缺乏营养造成的干枯，没有光泽以及容易打结。具体的做法很简单，可以在晚上的空暇时间在手指上涂抹橄榄油，然后把绿豆粉调成糊的形状，用有橄榄油的按摩头皮之后，将调好的绿豆粉抹在头发上，保持两到三分钟，效果很好。二，食补选择芝麻，在中医理论上芝麻性平，具有养血还有滋补肝肾的作用，另外还具有乌发的作用，平时可以吃些炒熟的黑芝麻，还可以用黑芝麻糊，黑芝麻富含丰富的维生素e，可以有效的滋润头皮。三，用何首乌熬粥，也可以治疗头发缺乏营养所造成的一系列问题。何首乌的粥适合头发干枯发黄，还有头发变白等症状。但是要强调的是，对于那些大便溏泄的人来说何首乌是不可以使用的。
  语音时长 1:37”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 16772次

• 营养不良怎么办
  成年人的营养不良，主要是因为平时的饮食和生活习惯方面的问题所致的，这种情况首先是改善平时的饮食习惯，不是单纯的吃什么补品可以替代的。一，吃各种维生素、复合型的。二，调理肠胃，造成营养不良的原因之一是为胃消化功能差或者也可能同时肠道吸收能力差。三，一日三餐定时定量，多吃新鲜的水果蔬菜。1，主食及豆类的选择，粳米、小米，小麦、薏米、红薯、荞麦等。2，蔬菜选择，胡萝卜、番茄、西兰花、芥蓝、菠菜、豌豆、木耳等。3，水果的选择，桑葚、芒果、柚，龙眼、苹果、红枣等其他，枸杞、菊花、决明子，要养成良好的生活习惯。
  语音时长 1:35”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-15 10555次

• 营养不良怎么办
  1、多食维生素A、D的食物。2、多食含钙较高的食物。3、宜食含锌丰富的干果，平时饮食上要忌讳：①、忌煎、炸、熏、烤类食物。②、忌肥腻、过甜的食物。营养的补充以蛋白质为主，如牛奶、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-29 3004次

• 怎样补充头发营养不良
  使用好的洗发水，护发素，亿佰芬栢草多效洗发水含川芎、侧柏叶、皂角这类成分有一些作用，它们含有挥发性质的成分，可以促进局部血液循环，对头发有好处。天天吃一勺黑芝麻，坚持至少一个月，一定会有效果。减少洗头的次数，洗头的时候要用手指的指肚部分按摩头皮。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 2101次

• 头发营养不良怎么办
  一，用橄榄油护发，用橄榄油护发可以起到缓解头发因为缺乏营养造成的干枯，没有光泽以及容易打结。具体的做法很简单，可以在晚上的空暇时间在手指上涂抹橄榄油，然后把绿豆粉调成糊的形状，用有橄榄油的按摩头皮之后，将调好的绿豆粉抹在头发上，保持两到三分钟，效果很好。二，食补选择芝麻，在中医理论上芝麻性平，具有养
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 742次

• 头发营养不良怎么办
  头发营养不良是许多人面临的常见问题，它可能导致头发干枯、易断、脱发甚至早白。为了改善头发状况，我们需要从多个方面入手，综合调理。均衡饮食是关键。增加富含蛋白质的食物如鱼类、瘦肉、禽蛋和奶制品，这些食物是头发的主要组成部分。同时，摄入富含维生
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-20 0次