感冒适合吃的食物是什么

男, 46岁

2018-11-14 1942次

病情描述:

感冒适合吃的食物是什么

医生回答

病情分析:

感冒患者的饮食感冒的时候需要充分的休息,保持良好的睡眠,在饮食上面要清淡,不能吃过饭,由你和过分辛辣刺激性的食物感冒的时候可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的植物纤维和维生素,还需要适当的多喝水,适当的吃一些碳水化合物,保证能量的供应。

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