心脑血管病秋天注意什么

女, 61岁

2020-07-17 1256次

病情描述:

心脑血管病秋天注意什么

医生回答

病情分析:

心血管病患者在秋季要注意,不要出门太早,秋季早晨室外温度比较低,外出的话容易诱发感冒,咳嗽,引起心脑血管疾病。不要做剧烈运动,可以采取打太极拳或者散步的方式来缓和运动,以免增加心脏负担。洗澡时间也不宜过长。秋季是心血管疾病的高发季节,温度过低的话会引起心肌缺血,增加心脏负荷,所以早晚要做好身体的保暖。

意见建议:

建议患者平时保持乐观良好的心态,避免剧烈运动,饮食以清淡,易消化为主,避免暴饮暴食。多吃粗纤维比较丰富的五谷类食物以及绿叶蔬菜,保持大便通畅。

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