问腰肌劳损怎么恢复好

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• 腰肌劳损怎样治疗好.

  腰肌劳损是腰背部肌肉或筋膜的一种无菌性炎症，而造成的腰背部疼痛，表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时会加重。其治疗，可以采用抗炎镇痛药双氯芬酸钠，联合活血的中成药进行治疗，同时配合按摩、热敷等方法会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种：包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等，患者治疗过程中应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，适当进行腰背肌的功能锻炼。同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗，药物具有消炎镇痛的作用，可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。也可以使用红外线热疗仪进行理疗，加速腰部的血液循环，快速缓解疼痛，还可以根据情况采用封闭疗法治疗。如需用药，或想要了解更多，迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 14946次

• 腰肌劳损怎样治疗好-

  腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，应结合疾病的症状综进行治疗。如果只是单纯的疼痛症状，可以采用消炎镇痛的药物来缓解，如双氯芬酸钠缓释片；也可联合活血止痛膏进行治疗，会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种，包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等。患者首先应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗。药物可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。除了药物治疗之外，还可采用物理治疗的方法缓解症状，比如推拿、按摩、理疗等方式，有的病人也会选择封闭疗法治疗。严重的患者需要考虑做手术治疗，来解决腰肌劳损的问题。如需用药，或想要了解更多迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 13974次

• 腰肌劳损怎么恢复好
  腰肌劳损是日常生活中非常常见的一种腰部疾病，出现腰肌劳损的情况一般多是由于日常生活中的腰部的劳累过度，或是长期的弯腰负重等情况，从而引起腰肌劳损的疾病。出现腰肌劳损可以采用多种的治疗方法，包括药物的治疗、物理的治疗，都可以帮助恢复。腰肌劳损会导致腰部疼痛或酸痛、针刺样的疼痛，劳累后疼痛会加重，休息后可以减轻的表现。腰肌劳损可以采取中医的针灸、理疗、按摩、推拿等活血化瘀的疗法，也可以采用封闭的疗法。长期使用封闭疗法，会有很大的副作用。可以配合着电磁疗或超声波、红外线等治疗方法，配合口服非甾体类抗炎药，都能得到很好的恢复。
  语音时长 01:26”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-07 33158次

• 腰肌劳损怎么恢复
  对腰肌劳损的病人多是由于过度的劳累，长时间的弯腰拿重东西等原因，引起的肌肉高度紧张，久而久之就会出现腰肌劳损的情况，多是由于体内的肌酸激酶分泌过高从而表现为腰肌的酸痛症状，对于这种情况一般的治疗办法还是需要减少对局部的刺激，另外一定要注意休息保护很关键，去掉病因。只有注意休息保护了才有利于后期的恢复，一定要少弯腰拿重东西，一定要避免久坐久站，可以带个腰围带保护一下腰椎，另外对腰肌劳损的病人可以坚持每天热敷，一般用热水袋热敷就可以，一天两次每次半小时以上效果会更加满意。再就是对于这样的病人可以口服一些非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以外用一些活血化瘀的膏药，再就是可以配合一些理疗的办法，比如说针灸按摩都可以的，通过上面的这些办法就有利于腰肌劳损的恢复。
  语音时长 1:33”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-27 67001次

• 怎么恢复腰肌劳损
  病情分析：首先患者可以先采取保守的治疗，当发生了疼痛可以使用腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠，塞来昔布等一类药物来治疗。也可以结合着物理的治疗，比如针灸，微波，艾灸，能够促进局部组织的修复，这样就可以促进腰肌劳损的恢复。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议腰肌劳损的患者，在疼痛不严重的时候进行腰背肌的功能锻炼，比如五点支撑或者是3点支撑等锻炼，对于疾病恢复也可以起到帮助。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-12 1401次

• 腰肌劳损怎么恢复
  得了腰肌劳损，腰部疼痛酸乏不适，首先要进行自我调节，自我调节主要是避免久坐或久站、保持一个姿势不动，坐着或站着时间长了以后，要定时改变姿势，做做伸展或者转体的运动，也可以卧位休息，局部进行理疗，推拿按摩，主要是为了放松腰部肌肉。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 7102次

• 腰肌劳损怎么恢复好
  腰肌劳损可以通过药物治疗、腰背肌的肌肉训练及中医治疗等方法来恢复比较好。腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰背肌筋膜炎等，为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，为临床常见病、多发病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 腰肌劳损怎么恢复
  腰肌劳损的患者，可以采取综合性的治疗方法治疗。例如通过按摩、理疗、腰背肌的肌肉功能锻炼、服用止痛药、肌肉松弛药物、封闭等方法治疗。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。腰肌劳损的患者，要避免腰部过长时间的从事某项工作，可以使用护腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次