问高血压吃什么水果
病情描述:
高血压吃什么水果
答医生回答
病情分析:
高血压患者可以适量的吃一些橙子,柚子,山楂,猕猴桃,火龙果,香蕉等水果。适量的吃一些这样的水果,可以补充维生素,补充微量元素,提高免疫力。高血压的患者适量的吃一些这样的水果,对血压的控制也是有帮助的。
意见建议:
高血压的患者要养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃含盐量较高的食物,如腌制的咸菜,熏肉,避免吃脂肪含量较高的食物,如肥肉,油炸食品等。
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妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果,没有特殊的一个要求,不是某一个水果,就会导致高血压疾病的发生,也不是某一种水果,就会治疗高血压疾病,但是我们研究发现,这种维生素的摄取,对于血管的保护,对于高血压疾病的发生,是有很大的帮助的,比方说维生素E,比方说维生素c,所以我们在孕期选择饮食的时候,你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的,丰富的这样的食物,比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃,很多的水果,只要是维生素C的,含量丰富的胡萝卜素含量丰富的,都可以在营养上面,对于高血压疾病有一个很好的预防,或者治疗的一个作用的。
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高血压吃什么药高血压的治疗,目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预,大家知道就是低盐饮食,比如说少吃咸的、控制体重,但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类,简单用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其实代表两类药物,一类就是沙坦类药物,另外一类就是普利类药物,沙坦类药物,比如说氯沙坦、氯沙坦钾;普利类药物,比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂,代表药物就是倍他乐克,这类药物,主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物,就是钙通道阻滞剂,代表药物就是地平类,它以地平类为结尾,比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂,比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。
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高血压吃什么水果.高血压患者,如果没有其他疾病,比如没有糖尿病,单纯的高血压的话,那么在水果的选择上,范围是比较广的,可以选择火龙果,香蕉,苹果,橙子这样的水果,还有柚子,猕猴桃,樱桃都是可以吃的。水果富含的维生素成分比较高,有些水果含有糖分也比较高,所以糖尿病患者在水果方面选择上比较严格一些,如果是单纯的高血压,而没有糖尿病,在水果的选择上,相对来说要宽泛一些,一般的水果都是可以吃的,但是一定要注意,尽量吃容易消化的水果,尽量不要吃一些比较硬的、凉的,而且容易引起腹泻的一些水果,所以在水果的选择上要注意适合自己的情况。另外高血压患者除了水果方面,应该多吃一些新鲜的蔬菜,常见的蔬菜,比如芹菜,西兰花,茄子都是可以的。另外,蔬菜含有的维生素成分也是比较高一些,有利于血压的平稳,对于高血压患者还要注意要规律的作息,避免熬夜,经常锻炼身体。语音时长 1:32”
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高血压不宜吃什么水果高血压患者对水果一般没有什么特殊禁忌,但是以下几种水果高血压患者要慎用。一、柑橘。柑橘含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症,出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症,因此建议高血压患者慎用。二、梨。梨本身具有降低血压,清热镇痛的功效,高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。但是,食梨过多会伤脾胃,助阴湿,使肠胃功能失调,引起腹泻等疾病。因而胃寒,脾虚,泻者应忌食,高血压患者还是少吃为妙。三、葡萄。葡萄因含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多会伤脾生内热,脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食,但它含糖量很高,因此高血压患者应谨慎食用。语音时长 1:58”
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高血压忌吃什么水果病情分析:高血压对水果没有禁忌,平时可多吃一些含钾离子的水果,比如苹果、香蕉、山楂、西柚、猕猴桃等。并按时服用降压药物,将血压控制在正常范围内,能够减少并发症的出现。意见建议:高血压患者可以注意一下饮食,减少摄入高盐的食物。摄入盐过多,会导致水钠潴留,从而引起血压升高。多吃富含维生素、矿物质、蛋白质、纤维素的食物。
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高血压的人吃什么水果病情分析:单纯高血压不伴有糖尿病的患者,可以适当食用橙子,猕猴桃,香蕉等富含钾和维生素的水果。但是要适量,因为水果中含糖量较高,可能造成血糖升高,热量摄入过多,不利于控制体重,而肥胖是高血压的危险因素之一。意见建议:若高血压的患者同时伴有糖尿病或糖耐量异常,则不建议食用水果,因为水果中含糖量较高,可能会造成血糖升高。
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高血压吃什么水果蔬菜高血压的患者可以吃苹果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg通常是高血压,导致高血压的原因比较多,包括遗传因素、饮食因素、生活习惯因素、过度肥胖、精神长时间紧张、焦虑症等,每个患者的身体情况不同,导致高血压的原因也不同,需要根据患者的基本情
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吃什么水果治高血压常见的能够降压的水果,包括:一,苹果,因为高血压的发病与钠盐的堆积有关系,有些人摄入的钠盐过高导致高血压,冠心病的主要原因之一,而苹果是含钾元素比较高的水果,可将人体血液中的钠释放出来,有利于降低血压。二,西瓜,西瓜可用于治疗高血压,西瓜不含有脂肪,而且西瓜子含有人体多种微量元素及维生素。西瓜中含有
