问怀孕三个月吃什么好

为你推荐

• 怀孕前三个月检查什么项目

  首先怀孕了要去确诊怀孕，那么，怀孕第一个首先有停经史。那么我们根据停经史，在医院查一个HCG。如果确诊怀孕了，那么还要做B超，确定是在宫腔内。如果是在宫内妊娠，那么我们就要根据末次月经推算出预产期，所以这是第一步。还要测体重、血压，然后计算自己的BMI，也就是体重指数。然后还要查血常规、尿常规，然后肝肾功能的检查，以及肝炎全套，包括梅毒、艾滋的检查。另外还要做一个妇科检查，了解宫颈的情况。

  

  01:31
  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-13 20345次

• 怀孕三个月是几周

  怀孕三个月一般为12周。因为医学上规定，整个孕期的280天每四周为一个妊娠月，即28天为一个妊娠月，孕期280天为10个妊娠月。如果女性的月经周期在28~30天，而且比较规律，可以通过末次月经来判断怀孕的时间，具体方法为：从末次月经第1天到怀孕3个月第一天一共是多少天，除以7就是怀孕多少周，也可以一天天的数。大概计算一下，到怀孕3个月大概是12周，但是每个自然月都要多2-3天，3个月就是多6-9天，相当于多1周，经过这样的计算，怀孕3个自然月大概是13周左右。临床上怀孕12周以上时要建围产保健卡定期产检，查看胎儿发育的情况，与孕周是不是相符合。另外，在怀孕期间尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免导致胃肠道痉挛，造成拉肚子，影响胎儿的生长发育。

  

  01:40
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-03 9412次

• 怀孕三个月吃什么菜好
  在孕妇饮食上我们要尽量的去避免使用快捷食品以及半加工的食物，多在市场选择新鲜的天然食材，这样才能够减少对调味料以及化学物质的食物摄入。在这里给大家介绍几种食物作参考：一，鹌鹑。鹌鹑的药用价值比较显著安全，与鹌鹑肉同时炖熟服用具有健脑、养生、益智等功效，因此非常适合准妈妈使用。鹌鹑肉所含的丰富的卵磷脂，脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，对胎儿健脑非常有益。二，海产品。海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘、钙、磷、铁等无机盐以及微量元素，这些元素对大脑的生长发育以及防治神经衰弱有着极高的效用。三，海鱼。海鱼吃法更为方便，可以炖，可以煎，也可以煮，还可以熬汤。营养丰富味道鲜美，补钙又健脑，是准妈妈应该经常食用的美味佳肴。四，黑木耳。孕妇通过使用生活中的健康食材补充胎儿所需的营养物质，这种方式比使用保健品会更好。怀孕期间我们也建议孕妇食用黑木耳，黑木耳具备较多的胶质，这种胶质可以帮助孕妇调理肠胃，黑木耳也具备健脑的功效。
  语音时长 1:51”
  陈丹 主治医师湖北省武警总医院

  2018-10-21 22641次

• 怀孕前三个月
  怀孕的前三个月是胎儿最脆弱的时期，因为在怀孕前三个月胎儿不稳定，如果孕妇不注意自己的饮食或者休息状况就很容易发生流产，所以在怀孕的前三个月要格外的注意。一般在怀孕第三个月的时候，准妈妈就要第一次产检，并且在医院要建档立卡，以后的怀孕期间都要按时到医院做产检，这样才能够及时掌握胎儿的发育情况。另外，要补充叶酸，也正是因为早孕反应很多的准妈妈可能会出现胃口欠佳，但是腹中胎儿脑细胞，和神经系统快速分化需要各种的营养素，尤其是叶酸。所以，准妈妈可以多餐少量补助充足的营养，并且要加大叶酸的摄入量要保证充足的睡眠时间，注意防辐射，要适量的运动不要剧烈的运动，注意个人卫生，保持心情的舒畅。
  语音时长 1:28”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-15 34628次

• 怀孕前三个月吃什么好
  怀孕前3个月是胎儿成型的时期，所需营养较少，因此怀孕前3个月正常饮食即可，但要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形，尽量吃些当季的新鲜蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜或水果；只要保证食物的新鲜，清洁卫生，其他的没有特别的禁忌，想吃些什么，尽量吃就行了，只要你喜欢，不需要太过于限制自己，主要是保持心情愉快。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-25 11603次

• 怀孕三个月怎么流产好
  病情分析：如果怀孕三个月的话，不适合做流产手术，终止妊娠最好选择钳刮术或是引产手术。意见建议：建议去正规医院妇科做B超检查一下，根据胎儿的大小，选择合适的终止妊娠方式，任何形式的终止妊娠术后都要注意休息，饮食增加营养，不要着凉，不要过度劳累，两周内禁止坐浴，一个月之内禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-08 4302次

• 怀孕前三个月吃什么好
  怀孕前三个月的女性一般可以吃瘦肉、软面条、香蕉、叶酸片、葡萄糖酸钙口服溶液等食物和药物，怀孕以后需要定期去医院孕检。1、瘦肉：这是一种高蛋白食物，而且还含有丰富的维生素和矿物质，刺激性比较小，适合早孕期的女性，在制作过程中尽量不要添加辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食材。2、软面条：这是一种比较常见的
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次

• 怀孕三个月吃什么菜好
  在孕妇饮食上我们要尽量的去避免使用快捷食品以及半加工的食物，多在市场选择新鲜的天然食材，这样才能够减少对调味料以及化学物质的食物摄入。在这里给大家介绍几种食物作参考：一，鹌鹑。鹌鹑的药用价值比较显著安全，与鹌鹑肉同时炖熟服用具有健脑、养生、益智等功效，因此非常适合准妈妈使用。鹌鹑肉所含的丰富的卵磷脂
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 588次