问怎样冶高血脂

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• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 8535次

• 高血脂怎样得的

  现在高血脂的人越来越多，一般是通过血液化验检查发现的，包括血液中的胆固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，为什么现在高血脂这么多呢，高血脂的原因主要是两大方面，一方面是内在因素，一方面是外在因素，内在因素主要是和年龄有关，比如年龄越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遗传的关系，有遗传倾向，那么自身代谢减慢了，年龄大了又有遗传倾向，所以容易高血脂，这种内在因素，我们很难控制。那么外在因素，主要指的是这种不健康的生活方式，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，以及包括不健康的饮食的习惯，也就过度油腻的饮食，大鱼大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，动物内脏吃得太多，或者说是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，这些可能都是导致，高血脂的原因。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 3026次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者，首先应当低脂饮食，一般油腻、油炸的东西尽量不要吃；另外，动物的内脏、鸡蛋黄等富含胆固醇的食物也不可以摄入。如果通过饮食控制，患者血脂仍然高于正常水平，则可以应用降血脂的药物，可以口服阿托伐他汀降脂治疗，它主要是可以控制患者血清当中胆固醇的水平。如果患者甘油三酯水平明显升高，则可应用非诺贝特降脂治疗。应当注意，这两种降脂药物不可以同时使用。另外，降脂药物应用期间，一定要定期复查肝功的情况，因为它们可以损伤患者的肝功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 2444次

• 怎样调理高血脂
  高血脂患者首先就是要到医院检查一下，看看高血脂的程度，也就是病情的轻重，可以在医生的检查指导下来进行相应的治疗和调理。如果是需要用药的话，可以根据医生的指导服用一些降脂的药物，像辛伐他汀，瑞舒伐他汀等。也可以在生活饮食上加以改善，可以多吃一些含有膳食纤，维生素，优质蛋白比较多的食物，尽量的避免吃肥肉，动物内脏以及油炸，烧烤，烟熏等食物。而且每天也要参加一定的体育锻炼，比如每天可以抽出40分钟参加，快步走，骑自行车，做健身操，打太极拳这些运动项目，只要坚持下来，都能够起到很好的调理效果，所以说一定要根据医生的指导和调理来进行。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-03 1715次

• 高血脂如何冶疗
  病情分析：如确诊为高血脂需要积极的进行治疗，因为高血脂与心血管系统疾病密切相关，会引起冠心病以及动脉粥样硬化，会引起严重的并发症。可以选择降低血脂，活血化瘀，软化血管的药物，比复方丹参片，辛伐他汀。意见建议：调整好个人的生活作息，防止病情的加重。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如胡萝卜，西红柿，草莓。适当的运动。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-09 802次

• 如何冶疗高血脂
  病情分析：现在生活水平增高了，所以有很多人在饮食上不控制，就很容易患有高血脂的疾病。一般情况下患有高血脂，是通过服用药物以及生活方式的干预和饮食治疗，只要按时服药，饮食上控制得当，就可以有效的控制血脂水平。意见建议：建议在患有高血脂的情况下，首先要改善的就是饮食习惯，平时要低盐低脂，少吃高热量高胆固醇的食物，同时要进行适当的运动。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-07-02 803次

• 如何冶疗高血脂
  高血脂的患者一般是需要通过服用药物来进行治疗，并且患者还需要养成良好的生活习惯，适当地进行一些运动，并且要多吃一些富含膳食纤维的食物。患有高血脂的患者应该要定期检测自己的血脂，避免血脂过高，同时患者不要吃过多含有高油脂的食物，也不要吃过多高
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-31 0次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次