问腰椎间盘突出需要补充维生素吗

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92480次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 89843次

• 腰椎间盘突出需要补充维生素吗
  腰椎间盘突出是日常生活中常见的一种疾病，也是一种多发病。腰椎间盘突出的发生，主要就是由于患者长时间的姿势的不正确，或者是长期的弯腰负重，长期的腰背负一些重物，腰部受到外伤或者是受到风寒刺激等一些原因。然后导致纤维环破裂，破裂之处突出压迫神经而诱发出现了患者腰部的疼痛，或者是下肢麻木等一些不适的症状出现。出现腰椎间盘突出的这种情况。疾病并不是由于缺乏一些钙质或者是缺乏一些维生素而导致出现。所以补充一些维生素或者是补充一些钙质，并没有任何的效果，适当的进行一些维生素的补充也是可以的，反正也没有什么害处，但是其实最主要的还是积极去医院进行相关的检查，根据检查结果以及严重程度再采取合适的治疗措施来进行治疗就可以了。
  语音时长 01:19”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-07 3041次

• 腰椎间盘突出吃维生素吗
  腰椎间盘突出最主要的原因就是腰椎体跟椎体之间的腰椎间盘受到了压迫以后顶出来了，顶到了马尾神经或者神经根以后引起的腰腿痛的症状，这个症状主要就是跟神经受压迫有关。吃维生素可能会选择性的吃一些营养神经的b族维生素，但是这不是主要的，因为首先是要减轻压迫让腰椎得到放松、得到休息，再配合一些腰背肌功能锻炼，这才是最好的最主要的治疗，单单吃维生素起不了太大的作用。
  语音时长 01:12”
  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-30 4613次

• 腰椎间盘突出吃维生素吗
  病情分析：腰椎间盘突出是可以吃维生素的，如果是腰椎间盘突出，向两侧突出压迫了两侧的神经根，那么快出现，神经的牵拉性疼痛、麻木乏力的情况。意见建议：一些复合维生素，尤其是维生素b族类，例如维生素b1与维生素b12，都有营养神经的作用，能够促进一些神经症状的恢复，所以腰椎间盘突出，口服维生素是有效果的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-10 2604次

• 腰椎间盘突出吃维生素行吗
  病情分析：行。腰椎间盘突出是临床常见病，吃维生素对身体有一定的好处，可以通过食物摄取，也可以通过药物补充，特别是维生素b1和b12，具有营养神经的作用，从而能够缓解腰椎间盘突出导致的臀部以及腿部疼痛的症状。意见建议：建议腰椎间盘突出的患者还可以适量的喝一些维生素c，能够减轻受压脊髓和神经根水肿的状态，还能控制局部的炎性反应。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 2204次

• 腰椎间盘突出吃维生素吗
  腰椎间盘突出最主要的原因就是腰椎体跟椎体之间的腰椎间盘受到了压迫以后顶出来了，顶到了马尾神经或者神经根以后引起的腰腿痛的症状，这个症状主要就是跟神经受压迫有关。吃维生素可能会选择性的吃一些营养神经的b族维生素，但是这不是主要的，因为首先是要减轻压迫让腰椎得到放松、得到休息，再配合一些腰背肌功能锻炼，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 230次

• 维生素B12治疗腰椎间盘突出吗
  前不久，我的朋友腰部疼痛难忍，经过检查，医生诊断为腰椎间盘突出。他听闻维生素B12对神经系统有益，便好奇的问医生，维生素B12能否治疗腰椎间盘突出。关于这一问题，医生进行了以下解释：维生素B12一般不能治疗腰椎间盘突出。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘退变、慢性损伤积累以及急性外伤等原因引起的，可能出
  2024-04-28 0次