问高血压了怎么快速缓解

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• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 14598次

• 脚抽筋怎么快速缓解

  脚抽筋想要快速缓解就需要将肌肉放松，最简单的放松方法就是拉伸，如果是往屈侧抽筋，要向伸侧持续拉伸，维持不动，肌肉会慢慢的缓解。如果在拉伸的过程中，同时进行按摩、热敷等，使肌肉松的更快，只要肌肉不强烈收缩，松开了，抽筋也就缓解了。所以脚抽筋后快速缓解的方法就是拉伸，要背伸脚踝、脚趾持续15分钟，才会使肌肉得到放松。脚抽筋是由于屈趾肌腱、屈趾肌受到寒冷刺激导致强烈的收缩而产生的现象。屈趾肌、腿肚的肌肉会明显的缩成一团，表现为肌肉很紧、很硬，会越缩越紧，越来越疼，抽得越来越厉害。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 13731次

• 怎么快速缓解高血压
  如果患了高血压就要进行以下的生活调理。一、坚持服用降压药物，如果是血压异常升高可能除了口服降压药外还需要静脉注射降压药物使血压控制在合理范围。二、合理的饮食，应该低盐、低脂、高蛋白、高纤维的饮食。三、多吃健康食物，比如牛肉、猪肉、胡萝卜、白菜、百合、向天果等。四、调整心态，高血压的病人应该保持心情舒畅、积极乐观、不钻牛角尖。五、给予充足的睡眠，高血压的病人往往都会有精神紧张、焦虑、失眠，这样对降血压是不利的，建议保持充足的睡眠，这样才能使血压降到正常范围。六、经常锻炼，锻炼是生活中不可缺少的运动方式，特别是对患有高血压的中年人来说更应该坚持锻炼身体，锻炼身体不仅有利于提高疾病的抵抗力，还能使身心愉悦使人产生疲惫感，有利于睡眠还能缓和情绪和加快身体中的新陈代谢，很好的降压效果。
  语音时长 2:06”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-11 7992次

• 怎样快速缓解高血压
  如果患者目前血压比较高，需要快速缓解高血压，建议患者可以舌下含服卡托普利片，或者是通过静点硝普钠或者是乌拉地尔这样的降压药物，来使血压下降，但是不建议降血压降的过快，如果血压降得过快，可能会引发重要脏器的灌注不足，反而容易诱发脑梗、心梗现象的出现。如果患者血压虽然很高，但是并没有什么临床症状，建议患者可以选择强效的降压药物，来控制血压，比如口服贝尼地平八毫克，或者是联合口服培垛普利吲达帕胺片或者是厄贝沙坦氢氯噻嗪片，以上这样的降压药物相对来讲，降压效果都是非常显著的，同时建议患者平日里要注意戒烟，戒酒，运动减肥。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:14”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-09-11 6636次

• 怎样快速缓解高血压
  病情分析：建议患者可以在必要的时候舌下含服卡托普利，有助于快速的缓解高血压，对于严重血压升高的患者，还可以通过静点硝普钠或者是乌拉地尔的方式进行降压治疗。意见建议：建议患者在用药过程中要密切监测血压，同时要配合生活方式干预改善，注意运动减肥，低盐低脂饮食。必要时建议患者可以行24小时动态血压监测，对于血压居高不下的患者要进一步查找原因，可以行肾上腺CT，肾血管超声，头部CT以及大生化检查。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-04-23 1001次

• 高血压怀孕了怎么缓解
  高血压怀孕了之后的缓解方法，建议还是要从饮食方面来进行调整，要做到营养全面均衡，但是要避免少吃一些过于油腻辛辣油炸的食物以及胆固醇含量比较高的食物，包括了一些动物的内脏，非洲鱼子蛋黄等这些食物要少吃，要坚持进行体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-28 1301次

• 怎么快速缓解高血压
  如果患了高血压就要进行以下的生活调理。一、坚持服用降压药物，如果是血压异常升高可能除了口服降压药外还需要静脉注射降压药物使血压控制在合理范围。二、合理的饮食，应该低盐、低脂、高蛋白、高纤维的饮食。三、多吃健康食物，比如牛肉、猪肉、胡萝卜、白菜、百合、向天果等。四、调整心态，高血压的病人应该保持心情舒
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 4405次

• 怎样快速缓解高血压
  高血压可以通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。用药物之前应该到医院咨询医生，不可自行滥用，以免对身体产生不利的影响。高血压的发生与遗传、不良的生活习惯等因素有关，会导致体循环动脉压升高以及周围小动脉阻力增高，可引起头晕、头痛、头晕耳鸣、乏力、失眠等症状。平时应该适当运动，比如跑步、骑单车、打羽毛球等，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-01-29 0次