问高血脂能吃芥末吗
病情描述:
高血脂能吃芥末吗
答医生回答
病情分析:
高血脂患者,建议应该少吃芥末,虽不影响血脂水平,但是属于刺激性的食物。高血脂指的是高脂血症,包含高甘油三酯血症和高胆固醇血症。诊断高脂血症的话,主要就是结合患者的血脂化验水平。
意见建议:
高血脂的患者应该多吃新鲜蔬菜,根据个人情况适当的进食水果,需要戒烟限酒,参加锻炼,控制好体重,需要养成一个良好的作息习惯,保持一个良好的心态,建议需要到正规医院的专科进行就诊,遵医嘱用药,定期复诊。
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高血脂能吃芥末吗高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,主要表现为血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,胆固醇低密度脂蛋白的升高,一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害,主要是对动脉粥样硬化的发生,对动脉斑块的形成有很大的影响,严重的可以造成动脉的堵塞,心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗:第一,就是要积极的药物治疗;第二,也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康,是导致高血脂的非常重要的因素,应该说积极的运动、减肥,再有就是清淡的饮食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,应该是植物性的一种调味剂,它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多,适量的或者少量的吃芥末,对于高血脂的患者来说,应该没有太大的影响。
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是一种代谢性的疾病,表现为血液中的血脂水平升高,包括甘油三酯的升高,以及胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后,就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成,心脑血管的动脉粥样硬化的发生,或者动脉斑块的形成,严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗,一方面要有积极的药物治疗;另一方面,合理的健康的生活方式也是很重要的,包括积极的运动减肥,再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食,就是尽量不要吃得太油腻,比如火锅涮肉、烤肉烤串,这些尽量少吃,油炸的食物尽量不吃,动物内脏尽量不吃,瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量,相对比较少,但是也是高胆固醇的,蛋白质的食物,所以可以吃,但是也不能吃得太多。
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高血脂能吃芥末吗高血脂患者是可以适当的吃一些芥末的,但是不能够吃得太多,因为芥末它是刺激性食物,对于身体会有一定的刺激性,所以说很容易引起血压升高,如果是适量的吃一些的话,对于身体它没有什么影响,还能够起到杀菌和消灭寄生虫的作用,像有高血脂,高血压,心脏病以及一些风湿病这些患者,适当的服用一些,都有一定的防治效果,所以说还是比较适合服用的。像平常除了吃一些芥末,像一些其他的辛辣刺激性的食物,最好还是少吃,否则可能会导致身体出现上火,或者是导致一些身体的不适,所以说尽量的还是避免这些辛辣刺激性食物的摄入。平常可以多吃一些清淡的,比如像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,这些都可以。语音时长 01:15”
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是能够吃瘦肉的,它主要是限制高胆固醇食物的摄入,就是肥肉,动物的脂肪,动物内脏,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦猪肉都是可以适当摄入的,在吃的时候要注意节制饮食,做到定时定量,不要吃的太饱或过咸,少吃一些辛辣刺激类的食物,它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜,并且要保持大便的通畅,防止大
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