问骨的新陈代谢及影响因素是怎样的

为你推荐

• 怎样提高人体的新陈代谢

  提高人体的新陈代谢要从以下几个方面做起：首先保证身体有充足的能量供应，由于代谢需要消耗能量，供应不足的时候代谢也会降低。提供能量的物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，前面三种物质需比例均衡，不可挑食或者是偏食于某一种营养物质，而维生素和矿物质虽然不提供能量，但是在代谢过程中发挥着重要作用。第二方面要保证良好的生活方式，生活必须规律，尽可能早起、早睡，不要劳累、熬夜，身体才能够有充沛的精力。第三方面就是适当的多饮水，水是参与多数的代谢过程，在缺水的情况下身体正常的代谢可能就会受到影响。第四方面就是积极的多运动，运动能够帮助身体促进合成代谢，不仅可摄入足够的能量，还可以通过运动将能量消耗，又能够转化为身体新的成分，这样才能够实现比较好的新陈代谢。

  

  01:36
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 7506次

• 影响静脉回流的因素

  影响静脉回流的因素，主要是瓣膜的功能，还有一些外在梗阻性的因素，因为我们知道，静脉血是从四周回到心脏，特别是腿上，它是要逆着重力往上走的。它之所以能够逆着重力往上走，是靠以下几个方面，像人每走一步小腿肌肉会有收缩，把血液往上挤压；另外人的每次呼吸、每次心跳，在胸腔里头都会有负压吸引的作用；像心脏的舒张期他有个负压吸引，人的吸气下胸廓收缩，他也是有一个吸引，也就是说心脏的舒张期，呼吸的吸气下，是由胸腔的负压吸引的。但是在心脏的收缩期，在呼吸的呼气下，他没有吸引的作用，血液有可能走到一半，就会因为自身的重力作用往下落，这个时候就要依靠，静脉的瓣膜结构，瓣膜是单向的阀门，血液往上走它是打开的，往下流它就关上关得很严，血液到这能挡住不会出现倒流。但是如果瓣膜弹性下降，或者是静脉曲张血管变粗，他的瓣膜合不上的时候，就会引起血液回流受限，就会引起下肢的淤血。

  

  01:36
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-30 27073次

• 什么是新陈代谢？
  新陈代谢是指生命机体中所进行的众多化学变化的总和，是人体生命活动的基础，通过新陈代谢可以使机体与环境之间，不断进行物质交换和转换，同时体内物质又不断进行分解，利用与更新，为个体的生存、劳动、生长、发育、生殖，以及维持内环境稳定、提供物质和能量。新陈代谢主要包括合成代谢和分解代谢两个过程，合成代谢是营养物质进入人体，参与众多化学反应，合成为较大的分子，并转化为自身物质，是需要能量的反应过程。而分解代谢是体内的糖原、蛋白质和脂肪等大分子物质分解为小分子物质的降解反应，是产生能量的变化过程。
  语音时长 1:41”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 8969次

• 什么是新陈代谢
  其实通俗来讲，新陈代谢就是人对于能量的摄取、利用，还有储存的过程，新陈代谢是维持人体生命的基本的形式，而能量代谢它是所有生物代谢的重要过程和体现，新陈代谢它能够使机体的各个组织和器官之间，还有人体与外界环境之间不断地进行物质交换和转换，然后体内会有一些东西的代谢分解还有更新。这就是为什么我们人体能够生存劳动，生长发育生殖和衰老，以及通过各种各样的机制，维持人体内环境的稳定，并且给我们给我们平常的生活，提供能量和物质。新陈代谢又包括了物质合成和分解代谢的过程，分解代谢它是指机体将复杂的大分子，比如糖原或者是蛋白质脂肪等等，分解成小分子这种过程，这样的话就可以产生能量让帮助我们人体维持生命，合成代谢和这个过程是相反的，很多疾病都是和这个过程相关的。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 16121次

• 怎样促进新陈代谢
  促进新陈代谢，可以通过运动健身提高代谢率。多喝水，补充身体所需要的水分，增加身体的新陈代谢，水中可以适量的加些冰块儿。饮食上要少食多餐，可以适当的吃一些辣椒等食物来帮助消耗热量。要保证充分的睡眠和良好的睡眠质量，不要熬夜、饮食不规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-22 5002次

• 促进新陈代谢排毒的药
  尽量不要吃药，想要促进新陈代谢，要适当的控制饮食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，这些食物摄入过多，机体对它们的分解消化能力下降，就会造成新陈代谢缓慢。可多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水，吃一些富含蛋白质的食物，也可以喝一些绿茶，绿茶具有抗癌、提升新陈代谢的作用，每天保持充足的睡眠，多参加一些体育运动等，这些方法可以提高肠胃的蠕动，提升新陈代谢的速率。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-20 3402次

• 什么是新陈代谢？
  新陈代谢是指生命机体中所进行的众多化学变化的总和，是人体生命活动的基础，通过新陈代谢可以使机体与环境之间，不断进行物质交换和转换，同时体内物质又不断进行分解，利用与更新，为个体的生存、劳动、生长、发育、生殖，以及维持内环境稳定、提供物质和能量。新陈代谢主要包括合成代谢和分解代谢两个过程，合成代谢是营
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 605次

• 什么是新陈代谢
  （1）新陈代谢是指在生命机器中所进行的众多化学变化的总和，是人体生命活动的基础，通过新陈代谢使机体与环境之间不断进行物质交换和转换同时体内物质又不断进行分解利用和更新，为整个个体的生存劳动生长发育生殖和维持内环境恒定提供物质和能量，（2）新陈代谢包括物质合成代谢和分解代谢两个过程合成代谢是营养物质进
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1329次