问减肥可以吃柿子吗

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• 吃辣椒可以吃柿子吗

  理论上吃辣椒之后是可以吃柿子的，但是要强调不能吃的特别的多。辣椒是属于维生素C含量非常多的蔬菜，而柿子的特点就是含有比较多的酸性物质和纤维素，这两种食材混在一块之后，是可以促进肠道蠕动、增加食欲的，并且有利于改善人体的免疫力的。但是也要注意过则不行，需要注意吃多之后，辣椒可能会导致咽喉肿痛、大便干燥等现象，而柿子里面的酸性物质也会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等等。总之就是东西是好东西，但是也不要吃多，理论上一起吃没问题。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-08 13801次

• 胆结石可以吃柿子吗

  胆结石的患者，最好不吃柿子。为什么，柿子它里边有鞣酸的成分，它容易不是光胆结石，就是包括非胆结石的病人，空腹吃柿子，也容易形成胃石，所以胆结石的病人，是不建议吃柿子的。吃其他一些西红柿，黄瓜等等等一系列的水果都是可以吃的，但是量要控制，胆结石的患者，最忌讳就是肥胖。再一个就是早起不吃饭，这些不利因素，再一个就是少活动，他活动的少，就容易胆汁更加粘稠，空腹早起不吃饭，也容易造成加剧胆囊里边，胆汁的粘稠，容易形成结石，所以除了不吃柿子以外，其他不单是吃不吃柿子的问题，而是养成良好作息时间，饮食时间，饮食结构，活动等等因素，才能够避免胆结石进一步的发展，不单是吃不吃什么水果的问题。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-02-27 7627次

• 减肥可以吃柿子吗
  减肥是可以吃柿子的，柿子是一种水果，柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素c、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热润肠，止血降压的作用，对于高血压，大便秘结，痔疮等疾病有良好的疗效，柿子还有润肺去痰，健脾止咳解毒的作用，平时，柿子还有美容养颜的功效，可以治疗黄褐斑。减肥的患者要注意饮食方面的调养，要避免吃高脂肪的食物，要适当的多运动，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，要多喝一些温开水，一日三餐要定时定量，应该多吃一些软的、容易消化的食物。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 25449次

• 吃柿子能减肥吗
  吃柿子是能够减肥的，柿子味甘多汁，营养丰富，堪称是有益心脏的水果王，养胃清燥火，补虚，润肺化痰，止咳生津，利尿，利肠，健肠通便，软便，解酒，止渴，除热，止血，可充饥。吃柿子比吃同样数量的苹果，梨，更有饱腹感，从而会影响食欲并减少正常的摄入。想要减肥，平时在饮食方面要多加注意，要吃一些软的容易消化的食物，避免暴饮暴食，要避免生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，平时可以多喝一些温开水，要适当的锻炼身体，注意保持心情舒畅，平时一定要忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，要注意保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 32394次

• 柿子孕妇可以吃吗
  病情分析：柿子孕妇可以吃，柿子含多种营养成分，比如多种维生素、矿物质（钾、铁、钙、镁、磷）等。柿子还含果胶，果胶是一种水溶性的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有效缓解孕期便秘症状。意见建议：建议孕妇适量食用柿子，不能过量，以免增加胃肠道负担，应该少食多餐，清淡饮食，合理膳食，荤素搭配。适量多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等补充优质蛋白质，保持愉悦心情，定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-18 1802次

• 甲亢可以吃柿子吗
  病情分析：甲亢患者可以吃柿子，因为柿子并不含碘，对体内碘元素的含量不会有太大的影响。但是要适当吃，避免过度，因为柿子不容易消化，长期食用会对甲亢患者的消化系统产生不良的影响。意见建议：建议患有甲状腺功能亢进的人群，一定要引起重视，积极的去医院就诊，避免盲目滥用药物或者私自调整药物剂量。此外，日常生活中，甲亢患者需要减少海带、紫菜等高碘食物，增加优质蛋白质的摄入，像肉、蛋、奶等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-15 1804次

• 减肥可以吃柿子吗
  减肥是可以吃柿子的，柿子是一种水果，柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素c、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热润肠，止血降压的作用，对于高血压，大便秘结，痔疮等疾病有良好的疗效，柿子还有润肺去痰，健脾止咳解毒的作用，平时，柿子还有美容养颜的功效，可以治疗黄褐斑。减肥的患者要注意饮食方面的调
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 649次

• 减肥可以吃柿子吗
  减肥期间一般可以适量食用柿子。柿子作为一种低热量且营养丰富的水果，在减肥期间适量食用不仅不会增加过多的热量摄入，反而有助于减肥的进行。柿子的热量相对较低。每100克柿子提供的热量约为74大卡，相较于其他高热量食物，食用柿子能够减少热量的摄入
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-11 0次