问怎样避免面瘫
病情描述:
怎样避免面瘫
答医生回答
病情分析:
建议平素多饮水,注意避风寒,调畅情志,适当运动,适当优质蛋白饮食,提高机体抵抗力,多吃绿色蔬菜和水果,避免面部直吹风,特别是过堂风或者空调吹过的风。注意面部的保温,如果发现有异常,及时就医,以免延误治疗。
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怎样避免痔疮病情分析:避免痔疮的发生,平时生活中要养成良好的习惯,合理饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要饮酒。要养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅,防止便秘。保持肛门周围清洁和卫生,勤换内裤,防止感染。避免久坐、久站和久蹲等单一固定姿势,多参加各种运动,坚持每天做提肛锻炼。意见建议:防止痔疮的发生,平时生活中要注意休息,避免过度劳累、熬夜和上火。生活作息要规律,避免不良的情绪。如果出现肛门部不适,要及时到医院就诊。
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