问高血脂能吃黄鱼吗
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高血脂能吃黄鱼吗
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 7828次
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高血脂能吃芥末吗高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。
01:20
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 4146次
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高血脂能吃黄鱼吗高血脂患者可以吃黄鱼，我们都知道黄鱼肉质肥美，味道鲜美，而且营养价值极高，是男女老少都适宜食用的一道食品。从营养价值上来分析，黄鱼富含蛋白质，不饱和脂肪酸，胆固醇，维生素B2，尼克酸以及多种矿物元素，特别是富含微量元素硒。而硒是一种抗氧化营养素，是人体内谷胱甘肽过氧化物酶不可缺少的一部分。研究表明，硒可以在许多环节上抑制阻断和清除自由基的毒害作用，因此具有明显的防癌和抗衰老作用。另外，硒还能增强人体的免疫能力，减少疾病的发生增。因此，对于高血脂患者，由于黄鱼营养丰富，又有很好的食疗作用，一般建议可以服用黄鱼。语音时长 01:16”
李鹤
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-01-11 4312次
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葡萄高血脂能吃吗对于高血脂这类疾病出现之后，可以吃葡萄，但是只能少量食用，因为葡萄这类食物毕竟含有果糖是比较丰富的，过多的摄入会增加原有高脂血症病情的严重程度。对于高脂血症这类疾病是需要低油、低脂饮食的，同样也需要限制含糖量丰富食物摄入，当高脂血症这类疾病出现之后，常需要通过饮食控制来调整患者的血脂水平。例如建议患者多进食含有膳食纤维丰富的食物，像是白菜、油麦菜等蔬菜，都是可以适量的进食的。语音时长 01:10”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-04 2965次
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肝癌能吃黄鱼吗病情分析：黄鱼中含有丰富的蛋白质，肝癌的患者是可以吃黄鱼的，但一定要把鱼刺挑干净，以防止不必要的麻烦，吃黄鱼对患者的身体是很有好处的。意见建议：肝癌患者在饮食上应多样化，营养化，均衡化。多吃一些清淡的、易消化的、易吸收的食物，比如小米粥、蔬菜粥等多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、菠菜、青椒、西红柿、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜。
李志明
主治医师朝阳市第二医院
2019-06-12 2002次
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高血脂能吃花菜吗病情分析：患有高血脂类疾病是可以适量的食用花菜的。花菜含有维生素c、维生素b等微量元素，进食之后也可通过增加膳食纤维的摄入，改善高脂血症的病情。意见建议：患有高血脂类疾病之后，建议患者要适量多食用含有膳食纤维丰富的食物，例如，藕，油麦菜，小白菜，芹菜，西兰花等。
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-15 1504次
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高血脂能吃黄鱼吗高血脂患者可以吃黄鱼，我们都知道黄鱼肉质肥美，味道鲜美，而且营养价值极高，是男女老少都适宜食用的一道食品。从营养价值上来分析，黄鱼富含蛋白质，不饱和脂肪酸，胆固醇，维生素B2，尼克酸以及多种矿物元素，特别是富含微量元素硒。
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-17 717次
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高血脂能吃黄鱼吗高血脂患者一般可以吃黄鱼。高血脂是指血液中脂肪含量过高，可能增加心血管疾病的风险。黄鱼作为一种富含不饱和脂肪酸的鱼类，对高血脂患者而言，适量食用是有益的。黄鱼富含蛋白质、矿物质和多种不饱和脂肪酸，尤其是对人体健康非常重要的ω-3脂肪酸。这种
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-03-06 0次
