问类风湿性关节炎锻炼有作用吗
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类风湿性关节炎锻炼有作用吗
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类风湿性关节炎饮食关于类风湿性关节炎的饮食，我们掌握一个原则，就是新鲜、清淡、营养。因为类风湿性关节炎，是一个自身免疫性的、炎症性的疾病，它在长期的病程里面，存在消耗的症状，很多病人会出现消瘦乏力、食欲不振。所以我们在饮食方面，要适当地保证病人的营养，保证病人热量的摄入，这一点是非常重要的。在这个原则之上，没有绝对的禁忌症，禁忌方面，要考虑食物是不是会存在过敏的情况，或者是胃肠道不耐受的情况，我们来考虑这些因素。但总体来说，要保证病人的营养状况是非常重要的。
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周文煜
副主任医师武汉市普爱医院
2018-11-06 8884次
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类风湿性关节炎治疗因为类风湿性关节炎，是一种免疫系统疾病，就是血里面产生了针对自己关节骨组织的，一些坏的成分。那么它的治疗主要是两个方面：一个就是控制关节的症状，主要用一些止痛的药物。另外，更重要的是，我们要调节自己的免疫功能，降低血里面的类风湿因子，或者抗环瓜氨酸肽抗体，这些有害的物质。这样来综合进行治疗，才能使关节的症状得到缓解，另外一方面，关节远期的畸形，或者是功能的变形，可以得到有效的抑制。所以治疗主要是以上两个方面。
01:11
万琦兵
副主任医师武汉市第一医院
2019-02-28 11481次
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类风湿性关节炎锻炼建议长做关节拉伸运动，研究发现类风湿性关节炎患者，每天如果能做一些拉伸关节的运动，可明显减少发生关节疼痛的次数，做拉伸关节运动时应从上至下逐步拉伸全身所有关节，拉伸的强度以不引起疼痛为度，保护关节，注重小事，避免指关节受力，关键是在一些不起眼的小事上。锻炼时常换体位，类风湿性关节炎患者，每周应坚持锻炼三次，每次锻炼三十分钟，适合的锻炼项目，主要包括骑行车，游泳，举重量比较轻的哑铃等等。刚开始锻炼时可做一些短时间，低强度的运动，然后逐步增加锻炼的时间和强度，锻炼的过程中应不断更换体位，避免一个关节长时间受力，如果感觉患处疼痛，应立即停止锻炼。语音时长 1:31”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-09-15 1638次
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类风湿性关节炎锻炼有作用吗类风湿关节炎锻炼非常有用，关节的功能锻炼是治疗类风湿关键炎的一种方式，当患者在急性活动期时，出现明显的关节肿痛，这个时候适宜卧床休息为主，但患者也要进行被动的运动，防止出现肌肉萎缩。而当患者进入病情稳定期时，应该就以功能锻炼为主，这个时候运动的目的，主要在于增大或保持关节的活动度，维持并且改进关节肌肉的功能，以达到改善关节功能，增强体质的目的，它包括关节活动训练，以及肌力增强训练，还有一些运动疗法，另外还有一些康复体操，日常生活训练等等。主要是根据患者具体的病情和关节肌肉力量，进行针对性的运动方案，而一些传统的锻炼项目，建议患者可以练太极拳或者是骑自行车，慢跑，慢走都可以。类风湿关节炎患者锻炼的时间以及锻炼量，是由患者能耐受根据自身的体质来决定的。语音时长 01:38”
郭菲
主治医师聊城市第二人民医院
2019-03-08 2273次
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类风湿性关节炎怎么锻炼对于类风湿性关节炎，首先还是要积极的完善检查，明确病情的发展程度，选择内科药物规范长期的治疗，控制病情的发展，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的，但是游泳的环境避免过于潮湿寒冷。应用一些营养软骨药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-10 1802次
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风湿性关节炎就是类风湿性关节炎吗风湿性关节炎不是类风湿性关节炎。这是两种截然不同的疾病，前者是由于链球菌感染导致的一种疾病，关节炎通常是暂时性的，类风湿因子也不高，治疗后关节功能可完全恢复，而类风湿关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病，最终会导致关节畸形的。
潘童
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-12-27 7406次
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类风湿性关节炎锻炼有作用吗类风湿关节炎锻炼非常有用，关节的功能锻炼是治疗类风湿关键炎的一种方式，当患者在急性活动期时，出现明显的关节肿痛，这个时候适宜卧床休息为主，但患者也要进行被动的运动，防止出现肌肉萎缩。而当患者进入病情稳定期时，应该就以功能锻炼为主，这个时候运动的目的，主要在于增大或保持关节的活动度，维持并且改进关节肌
杨铁生
主任医师北京大学人民医院
2022-01-26 231次
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类风湿性关节炎可以锻炼吗类风湿关节炎患者可以进行锻炼，而且在稳定期进行功能锻炼是类风湿关节炎患者的一种治疗方式。首先，对于一些早期的类风湿关节炎患者没有出现明显的关节畸形，患者就可以和正常人一样参加各种体育锻炼，如慢走、慢跑以及骑自行车、练太极拳等等，患者都是可以参加的，具体的锻炼时限、强度以及时间是和患者自身的情况来判定
杨铁生
主任医师北京大学人民医院
2022-01-26 228次
