问37岁高血压怎么办
病情描述:
37岁高血压怎么办
答医生回答
病情分析:
37岁就发现高血压,首先从生活方式改善做起,第一是加强运动,控制体重,戒烟戒酒,保证睡眠,避免熬夜,保持健康良好的心态。如果通过生活方式,仍然无法控制,那么需要加用国际指南推荐的降压药物来治疗。
意见建议:
高血压用药期间需要定期去医院复查,定期监测血压,需要定期复查血常规,肝肾功能,电解质,以免出现药物不良反应。
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高血压怎么办得了高血压我们所要面临的问题就是,面临的治疗的目标就是降压,得了高血压就要把血压降下来,这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理,首先是生活方式的改善,第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量,不能超过6克或者说是更低,要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多,水钠潴留也越多,就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动,要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人,他的高血压就是很难控制,我们希望病人能把体重减下来,体重减下来的目的,肯定能达到少吃药,甚至不吃药的一个结果,所以控制饮食,加上体育运动的锻炼,是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式,要保持心情愉悦,要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张,晚上休息不好,一种烦躁的紧张的这种情绪,处在这种紧张的烦躁的情绪之中,如果这样的话,你的血压就是很难控制的,这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说,如果说是你是猝发性的高血压,意思就是说你刚刚发现高血压,但血压又不是很高,那我们可以先做这种生活方式的改善,生活方式的改善观察三个月以后,如果三个月以后,血压还不能得到有效的控制,比如说让做三个月的生活方式的改善,你这三个月体重没有减下来,这三个月工作方式还是那样,还是非常紧张、非常焦虑,那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物,口服降压药物现在包括:钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂,不同的患者需要选择,根据自己的情况,选择不同的降压药物来进行治疗。
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妊娠高血压怎么办妊娠期为患高血压疾病,它的发生概率在我们国家,是9.4%到10.4%,应该说还是比较高的,但是妊娠期发生高血压疾病,如果一旦发生了,我们就要积极的正确的处理,第一,要保证母儿安全的情况下,要积极的合理的去降压;第二,要尽量的减少或者是避免,由于妊娠高血压疾病引发的并发症,导致的母儿的伤害;第三,就是在这两个原则的前提下,希望你选一个比较正规的,比较规范的医疗保健单位,积极的去治疗,然后做好预防。孕期的保健,从生活的方式,内科的治疗,产科的管理,多方位的立体的去治疗。
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37岁高血压怎么办37岁出现了高血压,这种情况原发性高血压的可能性比较大。因此,可以先做肾脏、肾上腺,肾动脉彩超,化验甲状腺功能,排除继发性高血压的问题。一旦确诊是原发性高血压,首先要从饮食方面注意,采用低盐低脂肪饮食的方法,食盐的摄入量最好维持在每天6.5克以下。容易导致血脂升高的食物,像动物的内脏,蛋黄和肥肉都要适当控制,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是要戒烟限酒,适当运动,控制体重。在上述措施的基础上再配合长效的降压药,就可以将血压控制在合适的范围,预防高血压导致的并发症发生。语音时长 01:13”
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37岁闭经怎么办女性37岁,出现闭经的情况,还需要到医院检查闭经的原因,给予对症治疗,有助于月经的恢复,比如抽血化验激素六项水平,盆腔彩超检查,妇科检查的可以评估闭经的原因。如果是由于卵巢功能早衰而引起的闭经,这种情况可以在医生指导下应用雌激素,孕激素建立人工周期,有利于月经的恢复,如果是由于多次宫腔手术操作,比如人工流产手术,清宫手术导致宫腔粘连,宫颈粘连引起的闭经,这种情况需要做宫腔镜手术,将粘连的部位剥离开来,有助于恢复月经,女性在平时生活中也建议作息时间规律,不要长期的熬夜,否则也会影响月经。语音时长 01:14”
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