来月经可以吃豆浆吗

女, 36岁

2019-06-03 1814次

病情描述:

来月经可以吃豆浆吗

医生回答

病情分析:

来月经可以喝豆浆,豆浆含有大量的雌激素,适当的食用是有好处的,对月经没有影响。不要多喝,豆浆容易产气,喝多了容易引起腹胀,消化不良。

意见建议:

注意休息,不要过度劳累,月经期间多喝红糖姜水,适当运动,有利于经血通畅,缓解痛经。不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,完全结束之前不要坐浴,禁止性生活。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测