问黑大蒜有什么作用

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• 大蒜泡醋有什么功效

  大蒜泡醋是咱们比较喜欢食用的一种食品，它的作用包括这几个方面。第一个，对皮肤有一定的好处。比如说像灰指甲，一些皮肤的斑，我们都可以用泡蒜的这个醋涂抹，长期的涂抹有一定的作用。第二个，大蒜泡醋有一定的解油腻、促进消化的作用。因此如果我们吃得比较油腻或者是胃肠饱胀、不爱吃东西，大蒜泡醋它能够刺激胃液，胃消化酶的分泌，来达到促进消化的作用。第三个，大蒜泡醋它有一定的抗菌作用。如果胃肠道有有害的细菌进入，我们食用一些泡醋的大蒜，可以起到抗菌作用。第四个，大蒜泡醋它有一定的防癌作用。特别是对于胃肠道的肿瘤，有一定的预防作用。第五个，大蒜泡醋还有降三高的作用。特别是对于降血脂、降血糖有一定的作用。因此对于预防肿瘤、预防动脉硬化、预防心脑血管疾病，大蒜泡醋也有一定的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 433627次

• 黑枸杞有什么功效

  黑枸杞子又叫黑果枸杞子，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，它还含有一种特有的物质，叫天然原花青素，这个在红枸杞子当中是不含有的，因此黑枸杞它的成分要比红枸杞的有效成分更多、更丰富。这种花青素是一个天然水溶性的自由基清除剂，因此黑枸杞被誉为野生的蓝色妖姬。它主要的功效主要在于：第一、它有提高免疫力的功能。然后可以延缓衰老、补肾益精、预防肿瘤，还有生津止咳、改善微循环的功效。还有补血、安神、改善睡眠，能够润肺止咳、明目这些功效。它适合的人群，比如说像皮肤比较粗糙、松弛、没有弹性，像这种人群可以应用，特别是女性。第二、像皮肤比较灰暗，皮肤有黄褐斑、老年斑、皮肤肤色不佳这一种人群，还有像皮肤老化、皱纹比较多等，也可以食用黑枸杞。第三、一些常食用油炸食品、烧烤食品、罐头食品的人，我们如果常食用黑果枸杞，它可以清除体内的垃圾。第四、常使用电脑和手机的人士，可能会造成眼睛干涩，眼睛比较疲劳，可以多食用黑枸杞子。第五、像一些内分泌功能紊乱的人群，或者作息不规律导致的内分泌功能紊乱，我们可以常用黑枸杞子。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 161144次

• 大蒜有什么功效和作用
  在平时的日常生活中大蒜既是食物，也是药物。大蒜有什么功效和作用，大致有以下几个方面。第一，大蒜能够杀菌。大蒜对于很多菌有较好的治疗效果，比如结核杆菌或者是蛲虫、滴虫、红虫以及伤寒、副伤寒或者是其它一些真菌，都是有较好的治疗效果，并且吃大蒜还能够预防流感以及感冒的发生。第二，大蒜能够排毒清肠。将肠内的垃圾清除，并且能够刺激胃肠的粘膜，从而促进消化，因此将多余的代谢废物排出体外。第三，对于大蒜还能够治疗糖尿病，降低血糖的作用。第四，对于男性阳痿患者有壮阳的作用。并且能够减肥以及预防心脑血管系统疾病或者是可以抗癌。大蒜的功效有很多，在日常生活中可以每日吃大蒜，是比较好的选择。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-25 62860次

• 黑枸杞泡水喝有什么作用
  黑枸杞是一种比较珍贵的滋补佳品，用黑枸杞泡水喝的话，具有增强人体免疫力的作用，黑枸杞当中主要有效成分是它所含有的花青素，这是一种具有抗氧化作用的活性成分，可以帮助清除体内的自由基，进而提高机体的免疫力，而且还具有保人体眼睛视力的一个效果。它除了可以增强免疫力，还可以帮助促进视网膜中视紫质的再生成，进而可以预防视网膜剥离，达到增强视力的效果。另外，它还能够改善人体睡眠质量，对于一些失眠或者是有一些睡眠不好的患者来说，能够起到保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织功能，达到改善睡眠的效果。另外，它还能够减缓人体皮肤衰老的作用，花青素是一种强氧化性的活性成分，因而它对于防止皮肤皱纹的生成有一定的效果，还可以阻止紫外线对于皮肤的侵害，避免皮肤严重受损。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 38657次

• 大蒜有什么功效和作用
  大蒜不仅能够食用，而且也有比较好的药用价值，能够抗菌消炎，可以保护肝脏、调节血糖、保护心血管、抗高血脂和动脉硬化、抗血小板凝聚。此外也是可以排毒清肠的，比如可以杀死引起肠胃疾病的幽门螺旋菌等，此外也是可以减肥、壮阳。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-30 7402次

• 黑芸豆有什么作用
  病情分析：黑芸豆能够提高人体的机体免疫力，对有心脏病的患者是有很好的帮助，而且是可以起到非常好的美容养颜的作用，适当的是可以多吃一些。意见建议：日常的生活饮食也应该多加注意，适当的也是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持好自己的饮食吸收和营养的问题，注意好自己的休息情况。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-02-16 2304次

• 吃黑枸杞有什么作用
  黑枸杞也就是所谓的黑果枸杞，是目前为止发现含有原花青素最高的野生植物。黑果枸杞含有大量氨基酸以及多种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量很高，同时也富含蛋白质、脂肪、有机酸，枸杞多糖等各种营养成分。特别值得提的就是花青素含量特别高，营养价值远高于红枸杞，被人们称为“软黄金”。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-10 16383次

• 黑枸杞泡水喝有什么作用
  黑枸杞泡水可以对女性的身体起到很好的补肾的作用，也可以起到美容养颜活血化瘀的作用，对身体可以起到很好的保养保护的作用。平时的时候应该适当的吃一些黑枸杞，对身体也是有很好的，日常生活中要注意个人的身体保养和锻炼的问题。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-27 313次