问月经喝咖啡好吗
病情描述:
月经喝咖啡好吗
答医生回答
病情分析:
月经期间喝咖啡是不好的,月经期间应该避免喝浓茶、咖啡等。月经期间应该多注意经期的卫生,多注意休息,避免过度的劳累,避免着凉,多吃一些大枣、芝麻、瘦肉等补血的食物,避免食用生冷刺激性的食物。
意见建议:
在月经期间避免性生活,可以选择淋浴洗澡,但是避免术语以及盆浴,如果出现痛经的情况,可以选择口服止痛药物进行缓解。
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经期可以喝咖啡吗月经期,不建议喝咖啡,因为女性在月经期,身体比较虚弱,而咖啡中的咖啡因和色素具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用,可能会引起经量增多和经期痛经的症状。另外经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维生素B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。月经期间喝咖啡还会会增加女性体内的荷尔蒙激素,使一些妇科疾病加重,如子宫内膜异位症和乳腺肿大,甚至影响生育。经期喝咖啡会使体内的雌性激素明显增多,卵巢中的卵数、卵巢的老化,也会加速所有功能性人体的衰老。月经期的时候最好不要吃辛辣刺激的食物,也不要喝浓的咖啡或者是茶,保持情绪的稳定。
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经常喝咖啡好吗咖啡有益健康,可以预防癌症,延缓衰老,但是多喝也会对健康造成危害,因此把握好度非常的关键。咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以让神经系统特别兴奋,造成失眠或神经紧张。摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣、心脏机能亢进,会使心脏跳动迅速,脉搏次数增加及脉搏跳动不均,所以喝咖啡必须适量。喝咖啡会加重心脏的急症和高血压,对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说,长期或者大量的饮用咖啡,会引起心血管疾病。如果本身已经有高血压时,食用大量的咖啡因会使情况更加的严重,会使血压升高更加的明显。另外中老年妇女大量的饮用咖啡,会影响身体对于钙质的吸收,引起骨质疏松,实际上妇女绝经后,每天需要加大倍的吸收。咖啡因本身具有很好的利尿效果,长期大量使用的话,容易造成钙质的流失,所以经常喝咖啡、过量使用咖啡,会对身体造成不好的影响。虽然咖啡好,但是使用一定要适量。语音时长 1:44”
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来月经喝咖啡好吗病情分析:来月经少量的喝咖啡是有好处的,咖啡因有扩张血管,改善血液循环的作用,有利于经血通畅,能有效的缓解痛经症状,不要多喝,过多饮用容易兴奋,影响睡眠。意见建议:做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,月经没有完全接受之前不要盆浴,禁止性生活。
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月经期喝咖啡好吗咖啡主要的作用就是提神醒脑,所以对于在月经期比较疲倦乏力的女性就可以喝咖啡,这时候咖啡就有一定的好处,可以起到提神醒脑作用,从而促进工作效率的增加,而且咖啡还有一定的缓解痛经作用,因此对于来月经有痛经不适的表现,也可以适当喝咖啡。
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喝咖啡运动好吗喝咖啡运动一般好。咖啡是日常生活中常见的一种饮品,其中含有咖啡因成分,适量的喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性,对改善身体疲劳、困倦有一定的帮助。在喝咖啡后可以适当的做一些有氧运动,比如打球、游泳等,通过做此项运动,能够消耗体内的热量,可以促进脂肪的燃烧,对减肥瘦身有一定的帮助。此外,咖啡因还能够提高注
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空腹喝咖啡好吗空腹喝咖啡一般不好,容易对肠胃造成刺激。咖啡属于一种比较常见的饮品,其中含有咖啡因等成分,喝了以后容易对中枢神经系统造成刺激,导致神经兴奋。平时在工作和学习中如果出现了乏力、犯困等症状,可以适当的喝一些咖啡,有助于兴奋神经,从而可以在一定程度上提高工作和学习效率,有效的缓解犯困等不适症状。但是咖啡属
