问便秘可以喝益生菌吗

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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 8545次

• 合生元益生菌冲剂拉肚子可以喝吗

  合生元益生菌冲剂能维持健康的胃肠道功能，增强宝宝消化道的免疫力，减少或减缓腹泻。这个药可调节肠道菌群、加速肠道蠕动，利于大便排出。一般的话，饮食习惯不良会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。合生元益生菌冲剂可以有效的改善腹泻的症状，拉肚子期间，是可以服用合生元益生菌，建议咨询医生，在医生的指导下服用药物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 64201次

• 便秘可以喝益生菌吗
  在日常生活中，便秘患者当然可以喝益生菌，益生菌对身体是有益的，是一种活性微生物，能够改善肠道的微生态平衡，发挥有益作用，可以助消化，改善肠道功能，还可以防止便秘，所以说便秘患者完全可以喝益生菌。便秘患者除了可以喝益生菌以外，还可以喝一些蜂蜜水以及白开水，便秘患者还要适当的多吃蔬菜水果，特别是富含膳食纤维素的蔬菜和水果，因为可以润滑肠道，软化大便。除此以外也要缩短排便时间，最好养成定时排便的习惯，避免熬夜，过度劳累等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-28 1912次

• 便秘可以吃益生菌吗
  引起便秘的主要原因是缺少肠道的益生菌，尤其是随着年龄的增长人体中的益生菌会逐渐减少，肠道的蠕动也会减慢，因此及时的补充肠道益生菌，对抗便秘尤其是顽固性便秘的既安全又有效地选择。当益生菌的数量足够时可以抑制有害菌，从而分解肠道内腐败物质而减少毒素的产生，益生菌还有助于肠蠕动，当肠道内的酸度增加，蠕动会更有利，而益生菌就可以起到此作用。在益生菌正常发酵过程中会产生乳酸，醋酸及其他一些酸刺激肠蠕动，改善便秘完全没有任何的副作用，人们可以通过益生菌来恢复和改善人体肠道内微生态环境，从而缓解消除便秘。服用益生菌的注意事项：一，益生菌在饭后吃比较好，空腹胃酸过高也就是ph值过高，酸性会降低益生菌的活性。二，要注意采用水的温度不要超过37度，因为益生菌适合生存的环境温度是人体温度，水温太高会影响益生菌的活性。三，如果需要服用抗生素，建议两者要间隔两个小时，避免抗生素杀死益生菌。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 16559次

• 益生菌可以治疗便秘吗
  益生菌是可以增加肠道有益菌的数量，调节肠胃，帮助消化，出现便秘是可以服用益生菌来进行调理的，而且也要注意多喝水，多进行活动锻炼，促进胃肠的蠕动饮食，主要是要以新鲜的蔬菜和水果为主，比如说香蕉，桔子，苹果，西兰花等。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-24 3404次

• 便秘可以吃益生菌吗
  引起便秘的主要原因是缺少肠道益生菌，尤其是随着年龄的增长，人体中的益生菌会逐渐的减少，肠道蠕动也会减慢，因此及时的补充肠道益生菌，对于便秘尤其是顽固性的便秘是既安全又有效的选择，当益生菌数量足够多时，可以抑制有害菌生成，进而分解肠道内腐败的食物，减少毒素的产生。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-22 4301次

• 便秘可以喝益生菌粉吗
  便秘患者一般可以喝益生菌粉，但是应在医生指导下使用。便秘的形成原因考虑与多种因素有关，其中包括年龄增长、不良的生活方式、不良的饮食习惯、肠道疾病等。此类因素均可使排便次数减少、粪便干结及排便困难的现象出现。而益生菌粉是对人体健康有益的微生物，在医生指导下规范应用后可维持肠道的健康平衡，防止肠道内其他
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-01-05 0次

• 便秘可以吃益生菌吗
  便秘是可以吃益生菌的，益生菌可以改善患者胃肠道的菌群平衡，可以改善便秘的状况。必要时可以使用一定的药物进行治疗，例如促进为动力的药物，吗丁啉等；或使用一些润滑性泻剂，润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡等。不建议使用泻药进行缓解症状，避免引发其他不必要的并发症。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-20 14568次